牙龈出血，我们在刷牙时都遇到过，治疗牙龈出血可以利用一些健康饮食的方法，不同的人群其食疗方法也相应的有所不同。下面为大家具体介绍一下一般人群以及孕妈妈治疗牙龈出血的食疗方法。
1.槐花15克炒焦研末，蛤壳粉30克，二者调匀，每次3克，每天3次，温开水冲服，连服数剂。
2.梨2个，鲜藕250克，生荸荠125克，生地15克，白糖适量，共同煎水服，每天l剂，连服4～5剂。
孕妇营养食疗方
蜜橘鸡粒
橘子4个，鸡脯肉100克，蛋清、精盐、味精、淀粉、水淀粉、料酒及西芹叶子、白萝卜丝适量。
把橘子洗净，切成两半，放在盘里;剩下的橘子剥皮后，橘肉切成小粒;鸡脯肉洗净后，切小粒，放在碗里，用精盐、味精、蛋清、料酒、淀粉浸腌;把精盐、料酒、水淀粉放入碗里，对成稀芡汁。
锅放在火上，倒入色拉油，烧至三四成热下入鸡粒滑散，捞出沥油;向锅里下入鸡粒、橘粒、稀芡汁，推匀出锅，分别浇在盘中已切成两半的橘子剖面上，用白萝卜丝、西芹叶子点缀即成。此方中富含维生素C、维生素B1、维生素B2及胡萝卜素、尼克酸、纤维素及铁、锌、钙等微量元素，既可防止牙龈炎，又对胎儿有健脑作用。
以上介绍的就是治疗孕妇牙龈出血的食疗方法。孕妈妈在怀孕期间，对许多药品有很多的禁忌。而用健康饮食的方法，既能保证食物的天然无刺激，还能吃到美食，又能治疗牙龈出血，可以说是一举多得的好方法。
