男性朋友在青春期脸上会长一些小包包，我们称它为青春痘，青春痘长在脸部，影响了男性朋友的外貌，对男性朋友的心理也造成了阴影。这里就要提到男士美容的知识了，青春痘是可以预防的。那么，男性如何让预防青春痘呢?
清洁皮肤：男性该如何预防青春痘呢?对于青春痘的预防，最基本的就是对皮肤的清洁了，生预防青春痘也是如此。对于青春痘的预防，应彻底清洁皮肤，清除当天皮肤上的灰尘、油垢。若遇面部尘埃、油脂较多，应及时用温水冲洗。一般洗脸次数以逐日2-3次为宜。
不要用手摸：生在预防青春痘时还要留意不要用手摸，不要用手去触摸青春痘。更不要用手挤压青春痘，以免患处被其他病菌感染。
忌烟忌酒：吸烟饮酒有害人体健康这是大家都清楚的，但是吸烟饮酒的人数却没由于吸烟和饮酒的危害而减少，吸烟饮酒对人的危害不仅仅是危害患者的呼吸系统，也会使青春痘患者的病情加重，所以建议青春痘患者忌烟忌酒。
留意饮食：男性该如何预防青春痘呢?除了以上介绍的外，还应在饮食上多加留意，应少吃高脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品。不要饮酒、咖啡等刺激性饮料，在生活中应留意多吃蔬菜、水果、多饮开水。
多做运动：生命在于运动，多运动对人的身体是有好处的，生要预防青春痘还应留意要多做一些运动，经研究表明，这样可以加快血液循环，及时排除人们体内的废物，使皮肤保持毛孔通畅，随后及时加以清洗。
青春痘是男性常见的皮肤病之一，因为它出现在面部，所以是让人很烦恼的事。上面介绍的就是如何预防青春痘，希望对男性朋友们有所帮助。大家不妨从现在开始，做好面部的美容，防止青春痘的出现。
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