随着生活节奏的加快,大多数的女性都有内分泌失调的经历,特别是青春期的女性特别容易患有青春期的内分泌失调,那么我们用什么方法来解决青春期的烦恼啊?下面小编就带你来看一看。
1、桃花白芷酒
材料:桃花300克,白芷40克,白酒100毫升。
制法:在清明节前后采集东南方向枝条上花苞初放或开放不久的桃花300克,与白芷40克同放瓶中,加上等白酒100毫升,密封1个月后开封取用。
饮法:早晚各饮桃花白芷酒1盅。饮用时倒少许药酒于手掌之中,双手对擦,待手心发热后,来回擦面部。
2、香附桔枳鸡
材料:香附、金桔饼各20克,枳壳10克,鸡1只。
制法:鸡洗净后去脏杂,把香附等中药放入鸡腹内,放蒸锅中隔水蒸熟。去药渣,喝汤吃鸡肉,食后含咽金桔饼。每周1次。
功效:本方适用气郁引起者。
3、五白甜味糕
材料:面粉200克,白糖100克,白扁豆、白莲子、白茯苓、白菊花、山药各50克。
做法:将扁豆、莲子、茯苓、山药、菊花磨成细面,与面粉调匀,加水和面蒸食。
功效:久服有效。
青春期内分泌失调是我们人体的一个大的问题,对我们的影响是很大的,或是身体或是心理,特别是对我们青春期的少女来说尤其是这个样子,所以我们更加应该重视青春期内分泌失调。希望我的建议能够帮助到你。
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