女人如果每天不能正常排泄，体内毒素极易集聚，时间一久就会反映出来其危害。皮肤各种状况频出，肥胖也来凑热闹，衰老速度也随着加快。怎样排毒养颜?怎样美容塑身?怎样抗衰老?
怎样抗衰老
各种负面情绪、疲劳等会影响人体代谢功能导致内分泌紊乱，致使人体的废物长期停留在体内。毒素经过结肠再次吸收，不断渗出污染体内环境，后经血液循环进入人体的不同器官，从而进入体内引发各种疾病，出现记忆力衰退、疲劳、面色灰黄、便秘、痔疮和内分泌失调、肥胖等症状。
致女人易衰老毒素存在方式
1.自由基：适量自由基可以保护人体免受外来物的侵害，但是一旦过量，就会产生强氧化作用侵害身体细胞，导致早衰、皮肤黑斑、过敏及心血管疾病。
2.胆固醇：人体胆固醇大部分依赖肝脏制造，是人体不可缺少的营养物质，它不仅作为身体的结构部分，还是合成许多重要物质的原料，但胆固醇的长期大量摄入会使血清胆固醇升高，增大心血管疾病的危险性。
3.宿便：3-5天滞留于肠道的垃圾称为宿便，宿便是人体肠道内一切毒素的根源，它所产生的大量毒素被人体吸收后，将降低人体免疫力，诱导各种疾病产生，严重危害人体健康。
4.脂质沉积：各种高热量、高营养的食物的摄入，如果还配合高强度的运动量，一旦补水不及时，就会导致血液粘稠。随着血液浓度的增高，就会造成大量脂质沉积在血管内壁，是各器官供氧不足，引起脑栓塞等疾病。
5.尿酸：尿酸也是人体新陈代谢的一种产物，主要由肾脏排出。当尿酸在血液里的浓度超过正常值时易沉积在软组织或关节引发急性发炎反应。
6.水毒与瘀血：水毒是因为过量食用冰冷的食物以及人体内的水代谢出现异常所致。瘀血是人体内的老、旧、残、污血液，是气、血、水不流畅的病态与末梢循环不畅的产物。水毒会引起发汗、排尿的异常与水肿，瘀血会引起细胞、肌肉的养分不足，造成肥胖等症状。
怎样排毒养颜?怎样美容塑身?怎样抗衰老?如果你正受困于各种体内毒素的沉积所致的各种问题，不妨看看小编分享，找到幕后黑手，然后对症进行调养和治疗是关键。
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