近些年来有一种疾病受到了大家的关注，这就是乳腺炎，这已经成为了一种发生在女性的身上的常见疾病，其实想要治疗，还有一些技巧可以遵循，你到底怎样巧治乳腺炎呢。对于乳腺炎可不要忽视，因为这种病症影响的不仅仅是女性自身的健康，很多情况下还会危害到家庭的幸福。
一、振荡法：
乳腺炎患者可以通过日常办法来解决，可用右手小鱼际部着力，从乳房肿结处，沿乳根向乳头方向作高速振荡推赶，反复3～5遍。局部出现有微热感时，效果更佳。
二、揉压法：
专家指出，乳腺炎患者可用手掌上的小鱼际或大鱼际着力于患部，在红肿胀痛处施以轻揉手法，有硬块的地方反复揉压数次，直至肿块柔软为止。
三、揉、捏、拿法：
乳腺炎患者可用右手五指着力，抓起患侧乳房部，施以揉捏手法，一抓一松，反复施术10～15次。左手轻轻将乳头揪动数次，以扩张乳头部的输乳管。
四、推抚法：
还有一种方法是患者取坐位或侧卧位，充分暴露胸部。先在患侧乳房上撒些滑石粉或涂上少许石蜡油，然后双手全掌由乳房四周沿乳腺管轻轻向乳头方向推抚50～100次。
上述为大家分享了几种解决怎样巧治乳腺炎的方法，在治疗乳腺炎的过程中也可以使用技巧，这是非常简单的一种自我按摩方法，当然女性朋友们在生活中也要做好日常保健。
