很多女性因为男女之间的避孕措施失败后而意外怀孕，不得不选择流产。现在，有很多女性会选择做无痛人流手术，因为这样可以减少女性的痛苦，虽然说是无痛人流手术，但是手术对女性的身体也是有危害的，因此，人流后的食疗保养很重要。
刚刚做完人流的女人一定要多休息，只有多多休息，才能让自己的身体尽快的恢复，人流后的食疗方可以更好的帮助女性恢复健康。
人流后食疗方
(1)鸡蛋枣汤。鸡蛋2个，红枣10个，红糖适量。锅内放水煮沸后打入鸡蛋卧煮，水再沸下红枣及红糖，文火煮20分钟即可。具有补中益气和养血作用。适用于贫血及病后、产后气血不足的调养。
(2)荔枝大枣汤。干荔枝、干大枣各7枚。共加水煎服，每日1剂。具有补血生津作用。人流后几天可以出门?适用于妇女贫血及流产后体虚的调养。
(3)豆浆大米粥。豆浆2碗，大米50克，白糖适量。将大米淘洗净，以豆浆煮米作粥，熟后加糖调服。每日早空腹服食。人流后几天可以出门?具有调和脾胃、清热润燥作用。适用于人流后体虚的调养。
(4)乳鸽枸杞汤。乳鸽1只，枸杞30克，盐少许。将乳鸽去毛及内脏杂物，洗净，放入锅内加水与枸杞共炖，熟时加盐少许。吃肉饮汤，每日2次。具有益气、补血、理虚作用。人流后几天可以出门?适用于人流后体虚及病后气虚、体倦乏力、表虚自汗等症。
(5)糖饯红枣。干红枣50克，花生米100克，红糖50克。将干红枣洗净后用温水浸泡，花生米略煮，去皮备用。枣与花生米同入小铝锅内，加水适量，以文火煮30分钟，健康网，捞出花生米，加红糖，待红糖溶化收汁即成。具有养血、理虚作用。适用于流产后贫血或血象偏低等。
女性小编温馨提示：希望流产后的女性朋友，都能善对自己，希望以上人流后的食疗方可以帮助流产后的女性早日恢复健康，迎接新一天的开始。
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