三个瘦脸小动作,瘦脸的方法有哪些呢?很多朋友身材虽然很好,但是唯一不足的就是脸太胖啦!脸胖的话,人看起来都胖!怎么瘦脸呢?快来看看小编介绍的瘦脸方法吧。下面就教大家一些瘦脸小动作,让你轻轻松松就拥有令人羡慕的“巴掌脸”!
胖脸的三个原因
1、脂肪:脸部脂肪过多,又缺少运动,就很容易变成胖嘟嘟的苹果脸!
2、肌肉:面部咬肌发达,也是导致你胖脸的一大因素。
3、水肿:面部浮肿多发时期是月经来潮前的2天。另外,如果你平日疏于饮食,贪食高盐、辛辣食物等,浮肿随时都将困扰你。
减肥奇招:
托脸颊
涂上按摩霜后,轻轻的磨擦皮肤,其指腹须朝内侧。由颊骨部分往上推托,并进行磨擦式的按摩。一个个动作慢慢进行,持续1分钟。
抓脸颊
涂上按摩霜之后,在颊骨的部分纵拉赘肉,并向外拉开。然后位置慢慢向下移,到鼻翼为止。一次动作约5秒,持续进行1分钟。
吐舌头
伸出舌头这个小动作,是令双下巴和脖子之间的皮肤保持不松弛的理想方法,这样就可以防止形成双下巴,也能让形成的双下巴减轻。你还可以把舌头用力顶下颚的牙肉,同样可以收到收紧颈部肌肤的功效,减轻双下巴。
想要瘦脸的MM们,赶紧来学习上面三个小妙招,按照以上的方法来瘦脸,助你甩掉大饼脸,瘦出巴掌小脸!
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