睡觉时调节身体机能的一个好时候，如果睡觉睡不好的话，气色就会变差。大家都在说美容觉，其实美容觉是真的有用的，它可以有效的改善面部肌肤，但是如果你睡觉的时候说梦话打鼾这些就说明你睡得不好，就会有反效果。
研究人员对深度睡眠做了研究，发现深度睡眠出现呼吸暂停的现象，症状表现为打鼾和呼吸中断，与安静的睡眠者相比，患有这种病的人缺乏吸引力、缺乏朝气、警惕性差。
患者对这种病症接受治疗后，会更加具有吸引力，其中有三分之二的患者在接受治疗后的照片比以前拍的照片气色好。
研究人员使用了面部感应映像技术(外科医生常用这种技术)，还有一组独立的面容评分员，对20个中年的呼吸暂停症患者面容上的变化进行判断，这20个患者都使用了称为CPAP的新治疗方法来帮助他们改善睡眠中的呼吸状况。
他们发现，患者额头和面部在治疗之前显得比较红肿。
22名评分员被要求观察患者治疗“之前”和“之后”的照片来评判其吸引力，他们也说患者在接受治疗后，皱纹似乎少些了。
他们也能在三分之二的比例情况下，正确地识别出治疗“之后”的患者。
然而，研究员们在面部特征上没有看到大的变化，像黑眼圈、眼袋通常都是睡眠不足引起的。
睡眠呼吸暂停综合症影响数以百万计的成人，他们在心脏方面也面临更高危险。
据了解这种CPAP新技术能治愈打鼾，提高白天的清醒度，还可以起到降血压的作用。
研究人员表示这些研究发现可能最终呼吸暂停病人更有理由坚持接受CPAP治疗，对于一些患者而言，接受这种治疗属于一个挑战因为他们必须在床上戴呼吸面罩。
这项研究的领导者是美国密歇根大学睡眠障碍中心主任博士，这位睡眠神经学家说，这项研究源于大量的实例研究，在对来睡眠紊乱中心接受治疗的患者使用CPAP治疗技术，观察发现病人进入深度睡眠时经常出现呼吸暂停的现象。
睡觉打鼾的人显老、丑、笨，睡觉打鼾的人接受治疗后，面部气色比较好。所以我们要重视睡觉时候的质量问题，那也与我们的肌肤状况密切相关，大家都知道了吗?
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