我们怎么防范都难以避免去晒太阳，但我们却可以做好防晒护肤。其中，茶饮就是晒后美白的最有效的方式之一。想知道如何diy茶饮，变身白雪公主的秘密吗?
美白自制茶饮一：枸杞茶饮
方法：挑选新鲜的枸杞和干的枸杞，他们的比例是2：1，放到锅里，加上适量的清水，煮沸后再煮多十五分钟就可以饮用了。可以把它当茶水来喝。
功效：枸杞一个功效就是晒后美白，枸杞能够淡化黑色素，是晒后美白的佳品。自制枸杞茶饮是晒后美白的方法之一，做法也非常简单。
美白自制茶饮二：绿豆茶饮
方法：首先到市场上去选购绿豆、菊花、柠檬和蜂蜜。接着就把绿豆炮制成绿豆沙，再把柠檬榨成柠檬汁，最后把菊花放到清水里面煮沸，然后把绿豆沙和柠檬汁放到菊花水里面，再加入少量的蜂蜜搅拌均匀后就可以饮用了。
功效：用绿豆可以做成绿豆沙、绿豆糖水等等都可以消暑解渴的。另外，用绿豆和菊花泡制而成的晒后美白茶饮，可以达到美白功效，还可以排毒养颜，坚持饮用酒会变得越来越白，再强的紫外线都不怕被晒黑了。
美白自制茶饮三：冬瓜籽仁茶饮
方法：到市场上去购买冬瓜籽仁、桔皮、桃花还有面粉，然后把所有的材料混合在一起，进行捣碎，然后用热水冲服，坚持喝一段时日，夏天就不用担心晒黑后怎么快速美白的问题了，这一款茶饮就能帮你轻松晒后美白。
功效：古书记载：很久以前冬瓜籽仁就已经是人们用来美容的最佳材料，因为冬瓜籽仁里面的美白成分能够使肌肤变得白皙光滑，经常食用自制冬瓜籽仁美白茶饮的人，不仅能晒后美白，还可以达到减肥的功效。
美白自制茶饮四：冰牛奶茶饮
方法：这一款方法非常简单，如果有新鲜的纯牛奶就用新鲜的纯牛奶，如果没有，包装的纯牛奶也是可以的，然后放到冰箱里面冰，可以口服也可以用来外敷在脸上。
功效：牛奶的美白功效是不用质疑的，因为牛奶里面含有丰富的美白元素，牛奶美白面膜也是非常流行的晒黑美白方法。但是冰牛奶能够舒缓晒伤的肌肤，，是晒后美白的有一个福音。
