女生瘦脸的最快方法 让你快速变小脸

一个胖嘟嘟的脸你想要吗?想必大家会一口同声的说NO!对呀!那个女生不想拥有精致的瓜子脸呢。那么,你知道女生瘦脸的最快方法有哪些?今天美容小编就教大家按摩瘦脸的最快方法。

手指推拉颈部和下巴  

两手屈肘,掌心相合,五指并拢,指尖顶住下巴,轻轻地用双手抬起下巴,延伸年底脖子,全面扩展休息10秒钟,然后放松。  

刺激淋巴流向  

双手轻轻握拳,拇指包在四指间。转动手腕,在脖子两侧利用指关节上下推按,能有效将废物排出。重复5次。  

整个面部按摩  

双手食指勾起,如图所示。然后以拇指作为固定点,利用食指指关节内侧从脸部中心向两侧滑动按摩。分别从下颌下方、接着往上到腮骨上方,再来是鼻翼两侧、颧骨处还有眉骨上方。

提拉脸颊  

利用中指和无名指指腹,从太阳线往发际线提拉,重复5次。  

掐捏脸颊肉肉  

两手四指并拢,两手形成一个金字塔状掐住脸颊,然后两拇指向上推按,每边重复5次。  

刺激颧骨  

双手轻轻握拳,拇指包在四指间。嘴巴轻轻打开,然后利用两手指关节在颧骨处以打圈方式进行按摩。重复20次。

拇指推按腮骨  

四指并拢,拇指张开。拇指放在腮骨处,其余四指放在太阳穴处。四指成为支点,拇指沿着腮骨从下巴处推按至耳朵旁。重复5次。  

指尖按摩额头  

五指张开,手指微微弯曲,两手分别放在眉骨上,然后利用指尖向发际处轻轻按摩。重复5次。 

咽喉处绕圆圈  

食指、中指和无名指并拢,在咽喉侧锁骨上方用手指肚轻轻地做圆周运动,直到下巴正下方,左右各做5次。

胸锁乳突肌锁骨按摩  

用食指、中指和无名指的指腹轻轻地左右按摩耳朵下方的胸锁乳突肌(头转向一侧时脖子上出现的筋骨),每个点重复5次,然后换边重复相同动作。  

颈部淋巴流退  

用无名指指腹从耳朵下方到锁骨向下按摩这里的淋巴腺,左右各重复5次。

提高瘦脸效果的要点  

·按摩的时候使用一些瘦脸霜或按摩油,能提高手指的润滑度,更好地达到按摩效果。  

·注意不要用力过猛,容易造成脸部出血或瘀伤,瘦脸按摩只是要达到疏通淋巴液流动的目的而已。每天都要坚持,才会有效果。

想要快速的瘦脸,我们只要每天坚持按摩瘦脸,这样可以促进脸部的血液和淋巴循环,排除脸部的多余水分和废物,改善面部皮肤松弛,重塑脸部线条。这样你的胖嘟嘟的脸就可以变成一个精致的瓜子脸哦。

2024-10-16 18:39:31

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