丰胸是很多女性很重视的话题，想要拥有完美的胸部，是每一个女性朋友都梦寐以求的，完美的胸部代表着女性们的性感和柔美，让我们花费一些时间，锻炼胸部肌肉，拥有坚挺，丰满的美胸。
决定一个女人胸部大小的最主要因素是遗传因子。
除了先天因素，有的女性是因后天因素(如：生产过后哺母乳、重病过后、年龄超过30岁、长期穿不适合的内衣、体重迅速降低等等)，导致原本还算有点分量的胸部松弛、萎缩或下垂，使胸部变小。
目前，市面上有许多声称能帮助女性摆脱平胸命运的方法，林林种种的丰胸法，究竟哪一种适合你呢?
这期，我们先为大家介绍中医的各种丰胸大法。
①中医推拿
毕业自中国医科大学的何宗琦医师受访时说，以中医的观点，乳房属胃属脾，乳头属肝经，因此，要乳房发育良好，需要从肝和脾胃着手。
她说，结合中医传统推拿及指压法，在一定的程度上能够达到健胸的效果。
“通过在背部指压穴位，把血液引流到胸部，让血液中的各种营养输送到乳腺，胸部的细胞能够吃到最好的营养，胸部脂肪细胞便会膨胀，胸部自然就会增大。这不是利用外来的刺激，而是让人体本身的机能提供胸部所要的营养。”
她说，进行了推拿后，还可在胸部下面绑扎，固定位置，使胸部丰满，而不会下垂。
胸部的健美与健康，很多女性都关心，只要你是爱我者，或者说是自爱者，都会关心这些，上述讲解了很多，如果你已经了解，就赶快加入减肥，进行丰胸行动吧!爱美的你，会得到想不到的效果。
