我们都知道女人对自己的容貌要求是很高的，但更多的时候从女性心理方面考虑，一个女人可以没有完美的容貌，但是不可以没有完美的身材。完美的身材靠的是前凸后翘，一对丰满的胸部绝对是女人最大的骄傲。如何做好乳房保健，让自己的胸器更加完美呢?如何保养胸部，让自己拥有一对傲人双峰呢?跟着网女性频道小编一起来看看吧!
●乳腺组织→保持乳房健康
乳房的健康不是单纯的我们外在看到的保护双峰就可以做好的，其中，内在的乳腺组织起到了一个很大的促进作用，乳腺组织负责泌乳功能，它受激素控制，每个月经周期逐渐增大然后复原。为什么乳房承受不了几多愁?熬夜、暴食、情绪激动直接影响激素水平，体内激素水平动荡就会刺激乳腺组织，容易引发病变。
●结缔组织→防止乳房下垂
结缔组织与胸部肌肉结合在一起，是悬挂乳房的组织。它完全没有弹性，一旦被过度抻拉导致组织断裂就难以回复，从而造成乳房下垂。为什么要戴合适的文胸?当乳房发育后，戴一副起到良好支撑作用的文胸十分重要。
●脂肪组织→控制乳房大小
乳房中最多的是脂肪，腺体组织和结缔组织漂浮在脂肪之中，脂肪多少决定乳房大小。为什么不能过度节食?女性不能过度节食的原因也在于此，节食的结果是全身普遍减脂，当然也包括乳房。
●胸肌→决定乳房形状
乳房靠结缔组织外挂在胸肌上，胸肌的支撑决定着乳房的走向。为什么运动可以丰胸?通过锻炼能使胸肌增长，托高胸部，而锻炼韧带可以使得胸部更加挺拔，胸肌的增大会使乳房突出，胸部看起来更丰满。
小编寄语：一个绝世好Bra是有着：专属尺寸，为自己量身定做，或者贴合得像为自己量身定做;舒适材质，给双峰以最舒柔的环抱，穿着就像没穿，或者比没穿更舒服;梦幻造型，看似无为，却领导双峰走向比自处时更理想的位置、形状，有它一定比没它更能成就完美胸前风景。所以，女人一定要给自己找一件好好的Bra！
