丰胸是大多数女性都热烈讨论的一个话题,每个女性都希望自己的胸部高挺丰满,然而处于青春期阶段的女性刚刚还在开始发育,这个时候是最好的时机进行丰胸,那么青春期怎么丰胸,下面女性小编为大家介绍几种方法,想要了解的女性朋友随我们来看一看吧。
丰胸晚餐一:麻酱菜
原料 麻酱1碗,生菜50克。
做法:先将生菜洗净,放入盘内,然后倒上麻酱即可食用。
丰胸原理:生菜和麻酱营养丰富,二者皆有促进胸部发育的作用。
丰胸晚餐二:河虾炒鸡蛋
材料:活虾50g、鸡蛋2个
做法:按常法先在油锅煸炒洗净的河虾,将鸡蛋打匀与虾一起煸炒,加酒、葱、姜、盐各适量,再熘炒至香起锅即可服食。
丰胸原理:补肾髓、健脾开胃,具丰乳和令人肥健之功效。
丰胸晚餐三:柚汁牛排
原料:牛排150g、柚汁10g、西兰花20g、胡萝卜20g。调料:盐5g、黄酒3ml、干罗勒(别名九层塔、兰香)3ml、黑胡椒粉2g、橄榄油20ml、番茄酱20ml。
做法:
1.牛排锤松,柚子榨汁;将柚汁、盐、黄酒、干罗勒、黑胡椒粉放入牛排中,两面抹匀,腌制30分钟;
2.西兰花与胡萝卜放盐水中焯熟,捞入凉水中备用;
3.平底锅热后,放橄榄油,将牛排放入锅中,两面煎熟,放入盘中;
4.锅中余油加热后,放入腌牛排的汁及番茄酱,煸炒到汁液浓稠后浇在牛排上,用西兰花及胡萝卜摆盘即可。
丰胸原理:牛肉中所含的维生素B有利于胸部发育。柚子有润肺、清肠、利便的功效,其含有大量的维生素C,还有美胸效果。橄榄油可以助消化,有瘦身作用。海量吃肉,却能丰胸又减肥,美事一桩!
女性小编温馨提示:大家学会了这几种方法了吗,青春期的我们是有很多种可能的,我们一定要抓住这样的可能学会在青春期怎么丰胸,这样我们拥有坚挺的胸部不在是一个梦。
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