生理期对女性一生的健康都是非常重要的。而想要月经期健康，那么对于经期的保健问题就不可忽视。譬如经期可以洗澡吗这个问题就是很多女人关心的，那么女人在真得经期可以洗澡吗?
女性养生：月经期可以洗澡吗
经期可以洗澡吗?答案是肯定的。但是，这个时候一定要注意保暖，而且对于洗澡来说，只能选择淋浴的方法，这样可以很好的病菌趁机进入到人们的阴道中，从而就会引发感染，下面就对于这个问题一起来看一下吧。
经期阴部容易产生异味，尤其在夏季，但在洗澡时顺便用沐浴液清洁阴部，或用热水反复清洗阴部是不够健康的，反而容易引发阴部感染，导致瘙痒病症。
经期可以洗澡吗不是个小问题，特别是阴道的健康问题。清晰阴部要选择专业洗剂。因为平日女性阴道内是略酸性环境，能抑制细菌生长，但月经期间阴道会偏碱性，对细菌的抵抗力降低，易受感染，如果不使用专业的阴道清洁液或用热水反复清洗更会导致碱性增加。因此，清洗阴部需要选择专业的阴部清洗液，尤其在经期。
经期可以洗澡吗这个问题不可小觑。在月经期一定要注意采用淋浴或擦浴。月经期子宫内膜脱落，宫腔留有创面;宫颈粘液被经血冲出，宫颈口微微开放;阴道内有经血停留，是细菌的良好培养基。以上导致生殖道局部的保护性屏障作用暂时遭到破坏，再加以月经期全身抵抗力下降，盆浴时，污水及阴道中细菌便可能经宫颈管上行至宫腔而引起感染，故应该禁止。
需要注意的是，女性生活中经期不仅仅需要注意洗澡的问题，而且，这个时候还需要注意的就是不能长期的滥用抗生素或者是一些化学药物进行引导的冲洗，这样可以防止菌群的十条从而引起霉菌性阴道炎的发生等。经期可以洗澡吗一定要谨慎。
健康提示：为了确保女性阴道保健做好，经期可以洗澡吗这个问题必须要慎重对待，否则对于健康将是个隐患。
