拔罐减肥的一些注意事项

　　拔罐可以促进血液循环，增强身体的新陈代谢，对于减肥是有一定帮助的。但是为了达到好的效果，不伤害健康，通过拔罐减肥也要知道一些注意事项。下面随小编一起来看一下日常保健支招：拔罐减肥的一些注意事项。

　　拔罐减肥药根据自己的体质特征，是否可以适应。另外在时间、动作方法上都要掌握一定的方法。

　　拔罐减肥注意事项

　　1、连续治疗3天后改每周治疗2次。

　　2、拔罐时间因人因季节而定，一般25分钟左右。待皮肤红润，充血或瘀血时，将罐取下。

　　3、闪火时不要接近火罐外口以免灼伤皮肤，动作要迅速，才能使罐拔紧，吸附有力。

　　4、皮肤过敏、局部有炎症，损伤时不要拔罐。

　　5、拔罐前用瘦身紧肤精油背部按压15分钟，腹部用瘦身精油紧肤手法15分钟后再定罐效果会更好。

　　6、还要做到科学饮食，适当运动，持之以恒。

　　对于初次尝试拔罐减肥的朋友们来说，可以先进行皮肤的按摩，给身体一个过渡，然后再进行拔罐。第一次拔罐后不要在短时间内尝试第二次。观察身体的一个反应，如果没有不良症状就可以放心了。

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