当今信息高速发展,一条条信息如滚滚长河般向你的脑海里灌输。当你正在上班时,你总觉得手机在响,或者时不时的看一下手机看是否有人给你发短信。坐在电脑前时,你总是不停的翻找,看是否有人给你留了信息……等等这些,其实都是信息强迫症表现,你已经不知不觉的得了信息强迫症。
信息通讯工具方便快捷,人们的生活都已经离不开这些了,可是也有不少人在海量信息前迷失自己,越来越多人受困于“信息强迫症”。信息强迫症是指一个人强迫自己去了解一些信息,害怕信息被遗漏的心理现象。
对信息不确定和没安全感是信息强迫症的表现,为了不错过可能有价值的信息,逼迫自己不断关注搜集所有信息,它是强迫症延伸出的一种单纯性心理疾病,目前,已经成为上班族的常见问题。
信息强迫症的主要症状:
一何时何地手机都会开着。
二.到公司的第一件事是开电脑,检查电话录音。
三.小离开了一段时间,回来的第一件事就是检查手机、检查MSN或者邮箱。
四.不断刷新网页、邮箱。
五.每周七天总要买固定的报纸,每半个月买不同的杂志。
六.每半个月固定逛书店,并且每次购买的书目都较杂。
七.上网浏览信息时总是忍不住点击网页链接。
八.用至少两种以上方法搜索同一关键词,喜欢同时打开许多网页。
九.遇到以下这些问题,将会惊慌失措:手机忘带、网络故障、电脑死机、名片夹丢失等。
“强迫症”目前虽然是一些年轻人为时尚追求和职场竞争而采取的行动,但久之也会形成无法自控的焦虑不安,严重影响到正常的生活,有此倾向者必须要及时调节。
如果当你面对电脑时内心的感觉反感和烦躁的时候,这就是信息强迫症的一些征兆,信息强迫症久而久之的很容易变成一种心理疾病,所以大家一定要引起重视。