爱美是女人的天性,哪位女性不曾渴望拥有一张精致的小V脸呢?现在由于工作的繁忙,生活不规律,没有时间来管理自己的皮肤,天天顶着一张大饼脸去上班,天气出汗,看着镜子中的自己,怎样才能摆脱大饼脸?夏季玉米瘦脸汤?为了帮助大家成功瘦脸,下面小编推荐几款夏季最佳瘦脸食谱,让你轻轻松松吃出小v脸。
冬瓜+玉米--最佳瘦脸汤
材料:冬瓜、瘦肉、胡萝卜、玉米、姜片
做法:
1、瘦肉切片,放入热水中汆烫一下,冬瓜与胡萝卜去皮洗净,与玉米一切切块。
2、锅内烧开水,放入胡萝卜块、冬瓜块、玉米块、瘦肉片和姜片,煲至水沸转小火煲半小时,加入少许盐调味即可。
功效:冬瓜和玉米有去脂肪、去水肿作用,这款汤的做法也非常的简单,MM们赶紧尝试吧,坚持喝一至两个月才会有效果。
胡萝卜+蜂蜜--最佳瘦脸果汁
材料:胡萝卜、蜂蜜
做法:榨一杯新鲜的胡萝卜汁,然后加入一勺蜂蜜搅拌均匀后即可饮用。
功效:这款果汁非常的简单,不过要注意的是,每天早晨起床后,空腹喝。胡萝卜+蜂蜜美容、排毒、还能消除脸部的水肿。
榛子粥--最佳瘦脸粥
材料:榛子、粳米和蜂蜜
做法:先将榛子去皮并磨成豆浆,然后放进锅里与淘洗干净的粳米一起熬成粥即可。在食用前可加入少量的蜂蜜。
功效:榛子同样含有大量的钾元素,而且它含有的大量纤维素还有助于增强脸部皮肤的弹性,让脸部看起来更加紧实,线条更加完美。
纳豆蘑菇沙拉--日本MM最爱
材料:纳豆50克、玉米粒30克、青豌豆30克、蘑菇四朵
做法:
1、蘑菇洗净切片,在沸水中汆熟,可以加一点盐,方便入味,捞出过凉待用。青豌豆和玉米粒分别汆熟,放凉待用。
2、将纳豆、蘑菇片、青豌豆和玉米放入沙拉碗,加入少量酱油、芥末和橄榄油,搅拌均匀即可。
功效:这款沙拉是日本MM们的最爱的瘦脸食谱,纳豆调节肠胃润肠通便排毒养颜,纳豆激酶可燃烧脂肪,有很好的减肥效果。
夏季玉米瘦脸汤?以上内容就是小编为大家做出的详细介绍,希望能帮助到大家。如果你想要让自己的脸更加细致,可以尝试一下小编推荐的玉米瘦脸汤,瘦脸效果非常不错的哦!
相关推荐阅读:西瓜减肥法 正确减肥远离肥胖