近年来随着生活水平的不断提高肥胖率直线上升,专家认为导致肥胖的原因有很多种,但是在选择减肥方法的时候应该谨慎,对此专家向大家推荐针灸减肥,针灸可以通过传统的中医针灸方法,达到调整机体内分泌的作用,最终实现减肥。对此专家就针灸减肥的禁忌给大家做出了简单的介绍,下面跟随小编一起来了解一下,希望能给大家带去帮助。
减肥、衣服是女性朋友中永不过时两个话题,尤其在夏季这个展现个人身材的季节,减肥更是被大家讨论的火热。众多常规及另类的减肥方式中,针灸热控减肥备受关注,不少女性朋友也是这种减肥方式的忠实观众,但这种减肥方式真的适用于所用人吗?
禁忌一、月经期、人流后及产后未恢复不适合针灸
产后很多新妈妈会失去以往的苗条身材,为恢复往日身材她们中的喝多人都想尝试热控减肥,而经临床经验,在这段时期进行针灸热控减肥,效果确实比较理想。但专家提醒想通过针灸热控减肥恢复身材的新妈妈们,应在给孩子戒奶后尝试,因为这种减肥方式需要饮食调理的配合,所以这段时间内进行有既有可能影响孩子的正常发育。
禁忌二、配合饮食调理的同时还需要有体育锻炼
辨证治疗是中医治疗疾病基本原则,所以针灸热控减肥也不例外。专家表示,接受热控减肥疗程的朋友,在确认具有针灸热控减肥的适应症后,还需对热控减肥者个人的体质进行认定。针对不同体质的人,要配合辨证分型配穴,比如脾虚湿阻型肥胖人群,在主穴以外还要配合阴陵泉、公孙等穴位,只有这样才会使效果接近的期望值。
专家建议:
有关减肥专家指出,针灸热控减肥这种减肥方式,有适合自己的减肥人群,而不是所有人群,一般只适合单纯性肥胖人群,如果是治疗由其他疾病引起的继发性肥胖,需先将原发疾病治愈。另外,不仅月经期、人流后及产后未恢复不适合针灸,患有心脑血管疾病、肝肾功能衰竭等严重疾病的肥胖患者也不适合接受这种减肥方法。除此之外,减肥效果的表现会因个人年龄与体质有关,通常情况下中青年较其它年龄段患者效果要好。
减肥方式的选择与日常穿衣打扮一样,只有找到适合自己的,才会取得理想中的效果,所以体重超重的朋友在瘦身方式的选择上,要尤为注意。
以上就是中医专家针对以上问题做出的详细的介绍相信大家也都有了一定的了解,针灸之所以能够达到减肥的目的,根本在于它原理的科学性。小编提醒大家应该选择适合自己的针灸方法争取早日拥有苗条身材。