坐月子的产妇身体虚弱,需要多休息,传统的观念认为,不能看电视,否则会影响眼睛,更不用提上网了,更是禁止。但是从现代的月子保健观念来看,月子期间适度上网有利于产妇放松心情。月子期间上网只要注意好以下事项就可以了。
1、每次上网不要超过一个小时,避免眼睛、身体疲劳。
2、上网的时候声音不要太多,一来减少对自己的刺激,二来避免影响宝宝睡眠。
3、上网时,对着电脑的距离不要太紧,减少电脑辐射、减少对宝宝产生影响。
4、在网上跟朋友交流时,不要发生不愉快的事情,以免影响心情,避免产后抑郁。
5、不要看刺激性的内容,比如一些伤害的、惊悚恐怖的内容。
6、上网之后,最好洗脸、洗手、拍拍身上衣服。减少对皮肤的伤害,也减少对宝宝的影响。
控制上网时间、降低声音、不要太靠近电脑、保持心情愉快、避免惊悚恐惧内容、上网之后要洗脸洗手防止辐射的伤害。这些事项要注意哦。
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