避孕有很多方式，但是原则上要尽量选择对身体伤害小的。那么，哪些避孕方式对女性朋友健康的伤害是相对比较小的呢?下面随小编一起来看一下避孕常识支招：对女性身体伤害最小的避孕方式。
相对来说外用避孕药膜、子宫内放节育环、男用避孕套这三者避孕方式是对女性的身体伤害比较小的。
哪些避孕方式伤害小
1、外用避孕药膜
避孕机理：通过降低精子的活力而避孕，成功率为96%。
优点：对阴道上皮无损伤，也不改变阴道自净作用，长期使用对身体无害，也不污染衣物。
安全避孕要点：平时要置于阴凉干燥处，以防发生受潮而影响药效。使用时不要揉得太紧太小，否则影响药物溶化。一定要用手指将其送至阴道深处，且在10分钟后行房事，若房事时间超过半小时以上，还应再加放一张。
2、子宫内放节育环
避孕机理：通过防止受精卵在子宫内着床而避孕成功率为95%以上。
优点：副反应少，可以放置很长时间，甚至到绝经时再取出。
安全避孕要点：上环后的3个月内环容易脱离正常位置，所以要常去做X光检查，以免环离开正常位置而带环受孕。有妇科炎症、月经过多或不规则及生殖道肿瘤者不宜带环。
3、男用避孕套
避孕机理：通过避免精子与卵子相遇而避孕，成功率为80%-90%。
优点：对女性身体的生理无丝毫干扰作用，还可防止性传播性疾病。
安全避孕要点：型号一定要与使用者适宜。而且，一定要在房事，一开始时就要使用，破损和变质的避孕套千万不能再使用。事后须按住避孕套的上口与阴茎一并抽出，并检查避孕套的小囊内有无精液，这样才能证实避孕套确无破损。
性生活的和谐幸福不仅仅指过程中双方的愉悦，在事前和事后的准备工作也要包含在内。如果不想要孩子，避孕工作一定要做好，意外怀孕后做流产对于身体伤害是很大的，所以朋友们一定要爱惜自己。
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