夏季上市的水果新鲜多汁又有营养,当季的时令鲜果让我们垂涎欲滴,看到之后就忍不住食指大动。不过你知道吗?夏季的这些水果是可以做成水果瘦身汤的,喝了以后让你的身材更加匀称紧致哦。一起来看一个夏季减肥方法,水果瘦身汤的做法吧!
第一步,将苹果洗净,去皮、核,切成橘瓣形;香蕉去皮,切成橘瓣形;草莓洗净,切成橘瓣形;三者一起加入蜂蜜腌制片刻,备用。
第二步,将苹果瓣、香蕉瓣、草莓瓣、温开水、桂皮粉、精盐一起放入汤碗内,调好口味,放入冰箱冷藏l小时左右,即可食用。
使用方法:夏季吃什么水果可以减肥呢?当然不单单是一款水果,免费减肥私教中心为您介绍的水果减肥瘦身汤非常不错的,所以,免费减肥私教中心建议大家在冬天减肥的时候,可以多喝减肥瘦身汤,减少主食,每天吃上2次减肥瘦身汤,不仅对身体好,更主要是的可以减肥瘦身,还可以排毒美容哦。
夏季减肥方法五花八门,减肥效果不一,不过水果瘦身汤完全可以成为任何一种减肥方法的辅助食品。还有,夏季喝这些清凉鲜美的汤还能解暑去火,一举双得,我们何乐而不为之呢?