适应社会才会使心理健康，性格决定命运。广州市脑科医院科教信息科科长、副主任医师郭扬波根据《红楼梦》中的人物对社会与周围人的态度，将其分为三大类性格。第一类人物适应社会，和他人比较合群，与环境和谐相处，这类人以薛宝钗为代表。
适应社会才会使心理健康，对上级，薛宝钗讨得家族统治者贾母、王夫人、凤姐等人的欢心。对同辈，薛宝钗极为友好，处处体谅别人的困难，真心诚意帮助朋友。而更重要的是，个人不能改变社会，只能适应社会。当时封建社会的现实是要求女生要“安静”、“女子无才便是德”，而女人最大的成功是跟地位高的男性结婚。薛宝钗凭着良好的人格和对社会环境的适应，赢得贾府上下一致好评，成功跟贾宝玉结婚，争取到比较好的结局——虽然最后守了活寡，至少比林黛玉好得多。
适应社会才会使心理健康，第二类人物对社会持不参与的态度，对别人也很淡漠，不愿意跟人打交道。这种躲避退缩的心理，最终导致不良结果。贾迎春就是典型，懦弱、胆小、怕事的性格使她最后被老公虐待致死。
适应社会才会使心理健康，相比之下，也有人在社会环境中保持自我，提出个人主张，从而实现自我。贾探春是庶出的女儿，常常受到窝囊的妈妈和弟弟的连累，但她没有抱怨社会，“才自精明志自高”，主动发起诗社等各种社会活动，还在治理贾府中发挥才能，最后虽然远嫁他方，但结局相对较好。
适应社会才会使心理健康，贾宝玉不愿读书求功名，不喜欢上学，放在现在就是不求上进、整天找女朋友的男生。《红楼梦》中的他大约12~14岁，正处于青春反抗期。子女逃避社会责任，哪个家长能容忍?爸爸贾政的教育方式要么不理不睬，要么严厉责打，跟现在家长碰到孩子成绩不佳、老师告状就将其暴打一顿如出一辙。这令贾宝玉更叛逆，导致其离开社会——出家。
适应社会才会使心理健康，贾宝玉的人生是痛苦的。从心理健康的角度来看，解除痛苦之道是适应社会，跟人交朋友，再实现自己的价值，而不能超越自己的时代，老是反抗社会。郭扬波称，一个人的性格相对稳定，但并非不能改变，方法是从更新认识开始，然后通过实践了解社会，这样看问题才会更全面。
