双下巴的出现对一个人的形象会产生很大的影响，而且还会导致包子脸的出现，为了自己的形象，为了减掉脸上的脂肪，很多人都比较关注包子脸怎么减。在人关注自己形象的时候，越来越多的瘦身方法被挖掘出来了，不管是针对什么部位的脂肪都可以有效的解决。
减双下巴：面膜瘦双下巴
自制面膜可以消除双下巴，女生们可以试试鸡蛋清柠檬汁面膜。
材料：一个鸡蛋的鸡蛋清、一勺牛奶、适量薄荷精油、适量蜂蜜、适量柠檬汁。
将所有材料混合搅拌均匀，然后涂在下巴处。最佳的状态是涂抹在下巴上时不会滴下。鸡蛋清和柠檬汁可以紧致肌肤，牛奶、蜂蜜对肌肤有很好的滋润效果。这个面膜也可以涂在脸上，收紧脸上松弛的赘肉。
减双下巴：按摩法
用双手的大拇指分别夹住脸颊的赘肉，从中间开始向两侧提捏。一边捏脸上的赘肉一边提起一次。一直捏到耳朵根部时再回到开始位置重新开始。每天重复按摩5次。这个按摩方法可以调整脸部的轮廓，让脸部和颈部的轮廓更加分明。
局部肥胖就需要采用局部塑身方法来改善，包子脸怎么减，也需要针对脸部方法来改善，才可以起到对应的瘦身效果。
推荐阅读：白领女瘦身计划书照做必瘦
