想要瘦脸，打造精致的小脸是很多MM都追求的，但又绝非是一朝一夕就能达到目的的事情，那么夏季如何瘦脸呢?瘦脸的方法有哪些呢?通过食用一些减肥食物有着显著的瘦脸效果，我们就一起来看看瘦脸吃什么好。
1、多吃芹菜
芹菜含铁量很高，可以补充血液损失，多吃能避免皮肤干燥，苍白，另外吃芹菜还能促进口腔活动，对瘦脸很有好处，生吃或者熟吃都可以。
2、注意健康饮食
饮食吃饭是瘦脸过程中很重要的环节，可以选择多吃一些消肿利湿的蔬菜水果，有效帮助水分排出。而你的脸如果是肌肉型的，那么千万不要老是嚼口香糖，也不要吃锻炼咬肌的食物，否则你的脸会越来越大。
3、多喝绿茶
绿茶很多人，尤其是女孩子都不怎么喜欢喝茶，其实绿茶可以防辐射、抗氧化，最主要的是还可以排水，但是一定要喝自己冲泡的而不是加了糖和香料的茶饮料。
4、每天早上喝一杯蜂蜜水
蜂蜜蜂蜜中有大量的微生物，早上喝一杯蜂蜜水能有效治疗和预防便秘问题，是减肥排毒的优良食物，而且对消除脸部水肿也能起到很重要的作用。
温馨提示：瘦脸吃什么好?瘦脸的食物有哪些?通过以上的介绍我们可以了解到最容易瘦脸的食物莫过于多吃芹菜和多喝绿茶，帮助面部排毒，但是减肥方法小编提醒您一定要坚持这四个饮食方法，才能见效，快速地瘦脸。
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