皱纹是女人最痛恨的肌肤问题,每个女人都会遭遇皱纹的来袭,关键看你怎么应对这些皱纹问题,皱纹会让女人变得衰老,失去青春的活力,想要变得年轻漂亮,有活力,这个时候就应该了解怎样减少皱纹?
中年女性每当窗理云鬓时,感慨万千,喟然长叹的莫过于是面部的皱纹了。人到了三十岁左右,皮肤上开始出现皱纹,并且最先出现在额头和眼角上。想阻止皱纹的产生是不可能的。但有一些护肤方法确实可以推迟和减少皱纹的出现。
坚持按摩和敲打
中年女性的脸部率先引人注意的是鱼尾纹。鱼尾纹是眼眶周围的细微皱纹,由眼尾角开始趋皱,再扩至眼睑下,眼角等处。消除鱼尾纹的又行之有效的办法是按摩。用双手食提按住鼻梁向双眼的上眼眶作强的按压,每秒种一次,连续五次,然后,用食指按压下眼眶部位,每秒钟一次,连作五次。最后,再按压眼尾角旁2-3厘米处,作空位刺激,五秒钟内按压五次。进行按摩时,肩要平,身要正,呼吸要平稳,按压要垂直,以防压到眼球上。每天可按摩数次。所谓敲打,就是用手指叩击皮肤,连续按摩敲打12分钟,可以加强该部位皮肤的血液循环,增强其弹性。此法不仅可以消除已出现的皱纹,也可防止皱纹再生。
注意生活方式
坚持有规律的生活方式可以防止皱纹过早出现。暴饮,暴食,缺乏有规律的作息制度,再加上房事无节制,都会催人衰老,使皱纹过早出现,想要很好的细化皱纹,就应该注意一下自己的生活方式。
改掉一些不良习惯
如经常皱眉,眯眼,喜欢挤眉弄眼,等等,还有的女性喜欢枕高枕头。殊不知这样往往使头部长时间的挤压胸部,也容易在脖子和下巴之间形成皱纹。推迟和减少皱纹的出现,及时戒除这些不良习惯,是非常必要的。
你知道怎样减少皱纹了吗?皱纹的确让很多女人苦恼,但是,随着岁月的流逝,皱纹的出现是不可避免的,想要保持年轻漂亮,就应该找一些减少皱纹的方法,来帮助女性很好的延缓衰老。