由于平时不注意良好地用眼习惯，导致眼睛出现很多问题。尤其是现在孩子的课业压力比较大，越来越多的学生带上了眼镜。近视、散光都习以为常。下面随小编一起来看一下日常保健支招：你清楚地知道什么是散光吗。
有时候眼睛看东西比较模糊，甚至出现重影。以为自己近视了或者出现散光。但是到底是不是这个原因还需要专业方法确定。
什么是散光
散光，是眼睛的一种屈光不正常状况，与角膜的弧度有关。人类的眼睛并不是完美的，有些人眼睛的角膜在某一角度区域的弧度较弯，而另一些角度区域则较扁平。造成散光的原因，就是由于角膜上的这些厚薄不匀或角膜的弯曲度不匀而使得角膜各子午线的屈折率不一致，使得经过这些子午线的光线不能聚集于同一焦点。这样，光线便不能准确地聚焦在视网膜上形成清晰的物像，这种情况便称为散光。
应对散光，预防才是最佳的方法。不要等到眼睛已经出现问题才知道好好保护视力。平时的用眼习惯一定要好，不要给眼睛太大的负担。多吃对眼睛有益的食物，富含维生素ABC的食物是最佳选择。
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