夏季是个清心静养的季节，而日常保健养生则并不可少了茶道的帮衬，夏季不少女性都喜欢泡花茶喝，而其中菊花就是常见的，中医学上认为菊花茶对很多病症都有一定的作用。但是菊花茶同样也有其禁忌的，并不适合所有的人长期饮用。小编就为大家介绍菊花茶的功效与禁忌，以免让你越喝越不健康。
菊花茶的功效：
菊花茶作为花茶的一种，有着很大的养生保健功效。中医学认为菊花味甘苦、性微寒，有疏散风热、平抑肝阳、清肝明目、清热解毒的作用。现代医学研究指出菊花含有多种的营养物质，有抗菌、抗病毒、解热、抗衰老的作用。日常用菊花泡茶饮用有一定的养生保健作用。
菊花茶的禁忌：
菊花茶虽好，但是同样不适合所有人，其中脾胃虚寒的人就最好少喝。另外很多人将菊花茶作为日常经常饮用的保健饮品，认为多喝也没有什么问题，其实专家提醒菊花茶也不宜长期饮用，也不宜一次性过量饮用，每次以3~5天即要暂停一段时间，每天饮用1~2杯即可。另外，有哪些人不宜饮用菊花茶呢?
1、阳虚体质
延续体质的人需要注意，一味的喝清热泻火的菊花茶容易损伤正气，让你体质越来越虚。脾胃虚寒的人，喝多了菊花茶还会引起胃部不适症状，出现反酸。
2、有过敏性结膜炎病史
菊花会引起严重的过敏性结膜炎，尤其是曾经有过枯草热性过敏性结膜炎病史的人更要慎重选择，服用菊花也容易引起过敏反应。
3、咽喉炎患者
体质偏虚寒的人，喝清热泻火的菊花茶会加重咽喉炎症状，因此不宜过多饮用。
