夏季，女人会因为出汗，而流失掉大量的汗液，所以，女人在夏季喝茶，是很好的养生方法。从健康饮食的角度考虑，女人在夏季多喝一些茶，既能起到排毒的效果，还能补充各种营养物质。你知道，女人在夏天喝什么茶好吗?下文就具体介绍了夏天喝什么茶好。
1 荷叶茶
荷叶茶在古代，是一款很有名的减肥茶。夏季，女人都想减肥瘦身，那么，你就可以选择荷叶茶来试一试。在夏天喝什么茶好?荷叶茶是你不错的选择。
2 吉姆奈玛茶
吉姆奈玛茶可以很好的抑制糖分的吸收。喝吉姆奈玛茶可以控制食欲，降低体内对于糖分的吸收。在夏天喝什么茶好?吉姆奈玛茶，在夏天可以经常食用。
3 乌龙茶
传统的乌龙茶，不含有脂肪，但是却有丰富的矿物质。乌龙茶含有铁和钙等多种营养，是一款健康饮品。在夏天喝什么茶好?在饭前饭后来一杯乌龙茶，又能减肥又能补充矿物质。
4 杜仲茶
中医上讲，杜仲有调理血脂，促进胃肠道新陈代谢的作用。在夏天喝什么茶好?经常喝乌龙茶，既能防暑降温，还能强健身体。
女人在夏天喝什么茶好?以上这些茶饮都非常适合在夏季食用。女人在夏季，补水是关键。补充女人营养，不仅可以靠食疗的方法，经常喝一些健康茶饮，也可以起到保健的效果。
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