婚前美肤美体必做四部位保养

  结婚是女人一辈子中最重要、最幸福的时刻,这一天大家都想让自己一枝独秀,成为世界上最美的女人,那么,即将成为新娘的你该怎么去保养皮肤呢?下面就由两性保健专家给大家推荐几招。

  颈部保养

  颈部是女性身体最性感的部位之一,但是很多女性都会忽视颈部的保养,知道颈部出现皱纹才会意识到颈部保养的重要性。新娘穿的婚纱一般都会突出颈部的皮肤和线条,如果在婚礼上你的颈部布满皱纹,那么你的形象就会大大减分。所以在婚前更加应该注意颈部的保养。颈部皮脂腺较少,所以极易出现皮肤干燥的现象,而且颈部长期暴露在阳光空气之中,受污染的机会比较大,因此每天都需要对颈部进行清洗。洗完后,还应涂上美容霜,这样能延缓颈部肌肤的衰老。同时使用一些温和保湿的产品对颈部进行保湿,还要对颈部敷面膜,进行深层次的补水保湿。同时颈部按摩也可以很好的促进颈部血液循环,改善颈部细胞再生能力,抗衰老,防止皱纹的发生。

  背部保养

  很多婚纱都会选择展现女性柔美的背部线条,一个美丽的背影让你的形象大大加分。必不可少的一步是进行去角质。可以使用专用的长柄浴刷或丝瓜轻轻擦洗。完全去除角质后需要马上涂好润肤露防止水分流失。到SPA馆接受专业的背部淋巴按摩,这种按摩可以帮助血液循环放松背部肌肉,同时可促进淋巴排毒,排出体内废物,让背部肌肤恢复 白皙 和光泽。另外SPA所使用的精油也可以帮助背部肌肤细滑水润。冷热水交替洗澡,过热的水温会造成背部肌肤的提早松弛,建议洗澡的水温不要过高,保持到30~45 摄氏度之间,也可以专门用冷水喷头对背部肌肤进行喷淋,使肌肤更加紧实。每天做适量的背部运动,柔化背部线条。

  瘦小腹

  晚饭进食过多,容易造成滞食,造成脂肪堆积在腹部,久而久之就形成成小肚腩啦。所以晚饭尽量少吃,而且要吃得清淡,只吃三至五成饱即可。饭后两小时再来点酸奶帮助消化。并且在临睡前在屋里慢慢走动一下,消耗晚上吃的食物,防止脂肪在小腹部堆积。睡前平躺在床上,双腿弯曲,抬起双腿到大腿贴近胸部,每晚做到小腹有微微发热和酸痛为止,可有效减去小腹。

  瘦手臂

  手握哑铃或装满水矿泉水瓶,由前而上伸直再往后,谨记要贴紧你的耳朵来做这个动作。缓缓往前放下,重复此动作十五次,做到感觉上手臂酸酸的,每天做四十五次,可分开做。也可使用一些瘦身产品进行瘦手臂。把减肥产品挤在手臂上肥胖的地方。在水性肥胖的地方稍微揉一下,然后往下顺着静脉回流的方向推,手臂松弛是胶原纤维受到了影响,所以我们需要先帮助它引流,提升流速然后再按摩。

  以上就是小编给即将要做新娘的朋友推荐的婚前保养小知识,相信可以帮到您。其实这些部位的保养在平时也要坚持做,可以保持良好的身材,做一个自信、有魅力的女人。

  推荐阅读:性爱保健越来越受到关注

2024-10-28 21:17:54

Related Articles

美肤基本必知要点

女人美肤基本点必知 当资讯越来越多,选择越来越错综复杂时,惟一能理清问题的方法就是:回到基本面!让一切回归到最初的状态,就连美容问题也不例外! 深圳的午后,和几个年轻聪明又时髦的白领一块儿喝茶,大家天南地北地聊工作.聊人生观,同时也聊起了个人的皮肤保养心得.在越来越多赞叹高科技美容产品可供选择的热闹声中,有一个微弱无辜的声音悄然响起:"其实,有些产品我买了以后根本不知道该怎么用啊 !" 她这一句话使在场所有的人都怔住了,于是大家开始七嘴八舌地贡献自己的美容知识.一阵混乱后, 自以为对美

20岁女性保持心理健康必做四件事

20岁女性保持心理健康必做四件事
女人到了二十岁,这就说明已经成为了一个大姑娘,再也不能像小女孩那样天真无邪了,否则吃亏的就是自己.二十岁的女人不光要保证自己身体健康,为了孕育儿女,还应该保持心理健康,预防一些心理疾病的困扰.想要保持心理健康,四件事必须要做. 一:拥有品位 女孩到了二十几岁后,就要开始学着用心的经营自己了,它体现在自己的外表以及涵养上,每一个女孩都是特别的,都应该有自己独特的品位,可能很多女孩会觉得品位与时尚或奢侈品是挂钩的,其实不是,品味是一个人去观察事物时的态度,同样的东西,不同的人眼光下会出现着不同的版本

保持美胸每日必做的动作

美丽的胸部给我们添加了很多魅力,自豪之余,我们也要给她们更多的关爱和呵护. 1.正确穿戴胸罩:胸罩不可过松或过紧,如果胸罩太大,起不到支托乳房的作用,而太小会妨碍乳房的发育,合适的胸罩尺寸是测量自己的底胸围,即用软皮尺沿两侧乳房下缘一周测量.胸罩夏天应每天换洗,冬天每周至少换二次,以保持乳房的清洁. 2.定期使用丰胸产品:配合由上往下.由外往内的正确按摩,植物精华能快速渗透表皮,促进乳腺发育,增加脂肪体积存量以丰满胸部.停经5天后,荷尔蒙比较旺盛,胸腺.相关细胞也比较活跃,这时用一些丰胸的产品.

女人离婚后必做四件事

其实现在离婚不是什么奇怪的事情,因为现在离婚率越来越高,给婚姻家庭带来了很大的伤害,而且心理健康也更容易受到影响.尤其是对于感性的女人来说,那么女人离婚后如何自我调节呢? 1.放下丢失的感情. 离婚后可以大哭几场,把内心的想法多向别人倾诉,发泄出不良的情绪. 2.抵抗依赖心理,面对离婚的现实. 婚姻的长期相处会让双方产生依赖心理,这种依赖心理在婚变之后很难克服.将离婚当作人生的一次经历,告诉自己已经对这段婚姻尽力了,应该了无遗憾. 3.搬开婚前住的房子,离开伤心地重新生活. 旧理咨询师表示,环境

型男美肤做好夜间护理

夜间是男人肌肤护理的黄金时间,介绍几种型男美肤做好夜间护理方法,让各位能够把握住黄金时间做好护理肌肤,让肌肤更健康. 型男美肤做好夜间护理一:深层清洁 经过一天的外界有害物质的侵袭,肌肤已经变得疲惫.因此,夜间护理肌肤的第一步就是深层清洁肌肤.将洁面乳在手中揉搓出丰富泡沫后涂于面部,并且轻轻按摩,帮助促进肌肤循环,有效洗去肌肤杂质,回复健康活力. 型男美肤做好夜间护理二:有效补水 在夜间使用强效补水的护肤产品,有助于为肌肤补充大量水分,并且持久锁水,深层滋润肌肤.得到持久的水分沁养,一夜醒来,肌

疤痕整形重现无暇美肤

疤痕整形重现无暇美肤,我们常常会看到很多女性朋友在为如何消除疤痕而烦恼,疤痕或许每个人身上都有,有分明显的和不明显的,如果疤痕长在比较显眼的部位就影响了外表美观了,尤其是夏天的时候,穿上短衣短裤的时候,疤痕整形重现美丽肌肤! 疤痕整形方法有很多种,但遗憾的是疤痕手术不能完全消除其痕迹,至今最好的方法也只是在把疤痕变得更为模糊,尽全力让其部位看起来和旁边正常的皮肤没有差别. 一.疤痕分成哪几种类型 良好的疤痕:是指线行而平坦的疤痕,走向与皮肤皱纹成平行,而且颜色和正常肤色相同. 一般的疤痕:疤痕稍

做办公室美肤运动仅需十分钟

现在很多男人都不是十分重视护肤,认为那样很花费时间,其实男人美容护肤也用不了多久,在办公室就可以实现了,做办公室美肤运动仅需十分钟,就可以让你的皮肤更健康,更加的有魅力.所以办公室的白领们,花费短短的十分钟来进行办公室护肤吧! 一.塑颜操让脸蛋小起来 男人经常的熬夜加班会让人浮肿,晚上看韩剧痛哭会让浮肿,喝水过量会让人浮肿--我们得时时刻刻做好抗肿准备,不能让自己的巴掌脸变成馒头脸.现在就教你一套超有效的塑颜操,在任何时间,任何地点都可以瘦小脸了. 这个脸部运动很简单,就是张开嘴巴做发日语五十音

了解白糖的美肤奥秘做个白美人吧

了解白糖的美肤奥秘做个白美人吧
生活中有这么一些食材,对于我们来说都是很常见的,它们的护肤功效不亚于那些昂贵的护肤品呢,您想了解它们吗?今日网免费试用频道要为大家介绍的就是白糖的护肤功效,一起跟着美容小编去发掘下吧! 了解白糖的美肤奥秘,花少钱也能轻松做个白嫩美人哦! 白糖去角质 先把面部洗干净,然后把白砂糖敷到面颊.鼻头及额头部位,用手指轻轻打圈.按摩揉搓,5分钟之后,用温水将它洗掉,再滴上几滴的椿花油,并按压到面颊或者眼尾上,这样可以去除脸上的老废角质,有效防止眼周细纹的产生,收紧皮肤. 白糖美容 白糖含有丰富的蔗糖,味甘

必看吃完鸡蛋不能做四件事

爱美的人多喜欢吃鸡蛋,因为鸡蛋营养丰富,而且还有很多的卵磷脂,维生素之类的,很受欢迎,而且它每天可以补充我们需要的能量,健康又养生,因此很多人多通过吃鸡蛋来保健,但是有几件禁忌事项需要注意. 必看吃完鸡蛋不能做四件事 那么吃鸡蛋的注意事项是什么? 1.吃完鸡蛋后不要立即喝豆浆 通过我们调查发现,每天早晨,我们很多的人,做妈妈的,基本都会为孩子精心准备早餐.其实他们就是希望孩子,在清晨得到充足的营养.而且让我们难以理解的是,很多妈妈都会在豆浆中,然后打入鸡蛋花.有的人,在孩子吃完鸡蛋后让孩子用豆浆