每个女人都希望自己的乳房可以坚实挺拔，是很多人的一个梦想，所以有更多的女性都在关注着乳房健康这个问题，希望能够找到一个适合自己的丰胸方法来塑造自己性感的身材，那什么方法可以让乳房挺拔呢?
沐浴丰胸法
1、慢慢将水放入浴缸，并调至到要求的温度。
2、用棉纱手套擦洗全身，使全身发热。
3、进入浴缸，先用手对乳房进行按摩。
4、持刷子自乳房内侧，沿着乳房下方的线条，画弧形般往外侧刷洗乳房。
5、开大水龙头，用与(4)同样的手法，冲洗乳房。
6、如果乳房过小，可用毛贴交替做冷敷和热敷，10分钟交换1次。
7、如果乳房过大，则用冷水冲浴。
8、如果乳房下垂或为防止乳房下垂，最好用淋浴头从乳房下部往上冲，并环形地摩擦乳头周围，借以增强组织张力，使乳房坚挺。
9、将海藻浸泡在水中进行洗浴。
10、将海藻切碎，放入纱布袋中，用来揩擦乳房。浴后抹上滋养霜，并用手按图所示的方向轻轻按摩10分钟，它可以促进局部血液循环，使皮肤光滑润泽并有弹性，防止胸部皮肤的衰老、松弛。也可以冷热交贴轻轻揩抹，使肌肤收缩。不过，浴室最好是选择有冷、暖水管喷头和浴缸的洗澡间。
以上简单的十招介绍了什么方法可以让乳房挺拔，仅仅是简单的浴室按摩就能让你的胸部很好的up、up，帮你实现胸部挺拔的愿望，下次洗浴的时候记得自己多做一些按摩就可以让你的胸部更坚挺。
