腹壁松弛的朋友们要当心了,腹壁松弛容易引起疾病,要积极进行矫正。
1、导致便秘:排便时需要腹肌有力地收缩,以增加腹内压,帮助排便。而腹壁松弛的人腹肌软弱无力,所以有不少人易患便秘。
2、诱发腰痛:由于腹肌无力,腹部向前膨出,身体重心前移,为了适应这个变化,腰椎前突增加,下背部的肌肉受到过分牵拉,因此易引起劳损,产生所谓“功能性腰痛”。
3、引起消化不良:腹壁松弛的人往往腹部脂肪堆积过多,使血液循环负担加重,腹腔较易淤血,影响消化吸收功能,容易引起消化不良。
北京XX整形医院专家提醒您,有了腹壁松弛现象要注意矫正,一是多进行腹部运动,增强腹肌;二是进行全身性的锻炼。