中国古传丰胸秘方，想要丰胸的MM注意了。想要拥有挺拔胸部的人，就可以享用中国历代流传的丰胸天然食谱，千万别错过！ 如何丰胸？丰胸 ，首先要从吃开始！那么，吃什么 丰胸 ？下面4款丰胸食谱是广大平胸MM的最佳选择!
一、花生猪脚汤
猪脚富含胶质，是很好的美肤丰胸食材。花生有催乳效果，这一道花生猪脚汤，妈妈们可以炖来为发育中的女儿健胸，产后的妈妈们，也可以用它来发乳。炖煮时要注意，花生连皮的效果较好，不连皮则是口感胜出。
材料：花生四两、猪脚二个、葱、姜、料酒少许。
做法：
1、猪脚先用滚水烫一遍去腥。
2、花生与猪脚放入炖锅中，加四碗水，放下葱、姜、料酒先大火烧开，再转小火炖三小时。
3、花生煮软，猪脚炖烂后，即可加盐调味。
二、核桃蚝油生菜
所需材料：结球莴苣一个、蚝油一汤匙半、核桃2两、油3汤匙
作法：
1、将结球莴苣洗净滤乾水份;
2、核桃在小火上乾炒，炒熟后压碎;
3、起油锅，大火快炒结球莴苣1分钟，淋下蚝油，改中火煮3分钟;
4、将生菜盛入碗中，撒下核桃屑即可。
三、木瓜炖鱼
材料： 青木瓜半个、鲫鱼1尾、水4碗、盐少许。
作法： 将木瓜洗净切块，放入水中熬汤，以大火煮滚，再转小火炖半小时；.鱼切块，放入一起煮至熟，并加少许盐即可。
如果你不喜吃鱼，也可依自己的喜好，搭配肉类，而青木瓜含有丰富的木瓜酶，对促进胸部丰满的帮助会更大。
四、当归、花生炖粥
做法：用几片当归加一点花生、枸杞及干饭，加适量的水，在锅里熬个5分钟就可以吃了，经期过后连吃7天，如果同时搭配做丰胸运动，效果会更好!
花生有催乳的效果，当归花生粥口感清淡，经期过后多喝，有催乳、补血、及收缩子宫的功效。
与其羡慕别人的傲人身姿，不妨多为自己考虑考虑，实际行动出发，该吃的就吃，坚持一段时间后，你会发现在生活中有很多美食是对丰胸有极大帮助的。
