尽量不要让孩子长时间盯着电脑

　　儿童保健专家提醒家长朋友们，尽量不要让孩子长时间盯着电脑，长时间的对着电视会增加孩子们长大以后患上心脏病或者是高血压的风险。

　　据国外媒体报道，一项涉及1，492名小学生的调查研究发现，那些经常长时间盯着电视屏幕的孩子，眼球后部的视网膜血管宽度更窄。这部分血管的变化会增加他们长大后患上心脏病和高血压等疾病的风险，而那些每天锻炼时间超过一小时的孩子则明显的更加健康。

　　经常长时间盯着电视屏幕的孩子，眼球后部的视网膜血管宽度更窄。

　　澳大利亚悉尼大学研究团队进行了此项调查。这些孩子们的父母填写了调查问卷详述了自己的孩子在看电视，玩电脑游戏，阅读和室内外运动的情况。研究者们收集了每个孩子眼睛后部的血管情况，及身高，体重及血压等数据。

　　专家表示，家长朋友们你们带着宝宝们用一小时的运动来代替盯着一个小时的电脑吧，对于孩子的健康将有一定程度的改变!

2024-10-26 19:25:55

Related Articles

白领长时间盯电脑应吃些什么

出于工作的需要白领长时间盯着电脑,这对眼睛的健康损害很大.女性白领长时间盯着电脑要吃什么才能对眼睛有所保护呢? 推荐10种护眼排毒食物 1.胡萝卜富含蔗糖.葡萄糖.淀粉等,其中以维生素A的含量最多,其作用和鱼肝油相似.此外,胡萝卜还含有丰富的胡萝卜素,可维护眼睛和皮肤的健康. 2.菠菜含有蛋白质.脂肪.碳水化合物.粗纤维.钙.磷.铁.胡萝卜素.核黄素等,它不仅是营养价值极高的蔬菜,也是护眼佳品. 3.海带富含藻胶酸.甘露醇.蛋白质.脂肪.糖类.粗纤维.胡萝卜素.维生素B,.维生素B2.维生素C.

长时间盯着手机屏幕会致基因改变

随着电子设备的风行,人们越来越多的时间都是在看手机.看电脑.而当人们发短信.用手机上网时,人们会下意识地凑近手机屏幕,时间一长,眼睛发酸发胀.保健专家指出,长时间盯着手机屏幕会致基因改变,这不是危言耸听,而是有科学依据. 英国聚焦诊所创办人.眼科雷射手术医师阿兰比指出,智能手机的风行使得近视的年轻人越来越普遍.智能手机1997年问世以来,近视人数已经上升了35%,未来10年,近视的问题会继续恶化,近视人数可能会增加50%.人们平均每天使用手机2小时,再加上使用电脑和看电视,视力可能严重受损.并且

长时间对着电脑和手机如何预防近视

近年来眼镜店"遍地开花"的现象也折射出一个社会问题,那就是近视的人数在逐年上涨.电脑.智能手机在给我们的生活带来极大便捷的同时,也带来了一些负面的影响,比如近视问题.那么,长时间对着电脑和手机的人如何预防近视呢? 1.电脑面前多眨眼 静心闭目片刻,以两掌轻捂双眼,两肘支撑在桌子边沿,全身肌肉尽量放松,30妙钟后,睁眼闪眨多次.每天做3~5次. 2.极目远眺 每日晨起,在空气新鲜处闭目,眼球从右到左,再从左到右各转5次,然后突然睁眼,极目远眺.平静端立或坐定,用眼依次注视左.右.右上角.

长时间对着电脑吃什么养眼

长时间对着电脑吃什么养眼
拥有一双明亮健康的眼睛是每个人都渴望的,但是现代社会工作和学习压力的增大,很多人均有不同程度的近视眼等问题,尤其是对于白领而言要长时间对着电脑工作,这样对眼睛的伤害无疑是雪上加霜,所以白领人群保护眼睛是更加有必要的,下面小编就和大家一起了解下长时间对着电脑吃什么养眼吧. 1. 抗氧化剂预防眼部疾病.研究指出抗氧化剂可以帮助眼睛预防疾病.因此,多吃富含抗氧化剂的食物是护眼的法宝:含有维生素C的柑橘类水果.猕猴桃和西兰花,富含维生素E的植物油.坚果和鳄梨,含有叶黄素和玉米黄质的深绿叶蔬菜如菠菜.羽衣

长时间的玩电脑容易导致男人脱发

长时间的玩电脑容易导致男人脱发
健康是一个男人非常在乎的事情,男人都在用心的维护健康,但是一个要面子的职场男人除了健康还是需要形象的,所以脱发是他们非常厌倦的事情,那么你们知道防脱发的方法吗? 有很多人都想要防脱发,但是他们却不知道防脱发的方法 避免不带游泳帽在公共泳池长时间游泳. 公共泳池中会使用大量漂白粉用于杀菌消毒,但漂白粉对于皮肤有刺激作用,长时间接触会使头皮头发干涩,使脂溢性脱发患者头发更容易脱落. 因此在公共泳池游泳要佩戴硅胶游泳帽,并且不宜时间过长,损伤发质. 避免长时间使用电脑. 电子产品的辐射也是导致脱发的原

长时间的用电脑是不是会使人记忆力下降那

最新研究表明,如今的年轻人正在变傻.理由很简单,玩电脑.日本的一项调查显示,越来越多的16岁到30岁的青年人因为对信息技术的依赖与日俱增,正受到严重的记忆力衰退的困扰.德国汉堡教育学家彼得·施特鲁克说:"电脑的危险首先在于其夸张的虚拟世界,而且它使人坐的时间太久."在电脑上消耗过多时间和精力,除了会使人的身体姿态受到损害,还可能会带来偏头痛.记忆力衰退.心神不定和注意力不能集中等. 受记忆力衰退困扰的人们抱怨说,他们记不起名字.写过的东西以及约会,在某些情况下不得不放弃自己的工作.医生

长时间坐在电脑前当心扼杀性欲

现在已经是一个高科技的数字化社会,不管是工作还是生活,我们越来越离不开电脑,但是长期坐在电脑前,其实是会影响我们的性欲的,所以我们一定要注意做好保健工作,将这种伤害降到最低. 看看各路高手的秘密武器: 谁说性爱不是场体力活.想当年,安妮斯顿说:"我最喜欢的运动器械是我的老公布拉德?彼特和我们的床." 这个体力活需要大体力,一会就疲倦不堪气喘吁吁,太煞风景;这个体力活还需要你们的器官够敏锐,得到最大收益.它的法宝是运动. 研究发现,年尽60的老人,还能真枪实弹过性生活的,多得益于平常多锻

OL长时间玩电脑对健康的危害

OL长时间玩电脑对健康的危害
现在的很多OL长时间呆在电脑旁边,每天工作8小时,回到家吃过饭还是玩电脑,我们都知道长时间玩电脑的危害是很多的,为了女性健康着想,大家还是尽量少玩电脑. OL长时间玩电脑对健康的危害 长时间玩电脑的人,眼睛会受不了,正所谓久视必伤肝,不要以为长期面对电脑只对眼睛有伤害,其实,对肝脏的伤害也是很大的,殊不知,肾也有可能受到损伤!<黄帝内经>中说"久视伤血",眼睛不仅受肝脏所住,也能够影响到肾脏.所以保护双眼就是保护肝肾. 虽然眼睛在五脏中为肝所主,<黄帝内经>中说

儿童长时间看电视易得心脏病

保健专家介绍说,大家都知道,儿童都特别喜欢看动画片,所以做父母的一定要控制好孩子的看电视时间,因为长时间看电视的孩子长大后会患上心脏病和高血压等疾病. 据国外媒体报道,一项涉及1,492名小学生的调查研究发现,那些经常长时间盯着电视屏幕的孩子,眼球后部的视网膜血管宽度更窄.这部分血管的变化会增加他们长大后患上心脏病和高血压等疾病的风险,而那些每天锻炼时间超过一小时的孩子则明显的更加健康. 经常长时间盯着电视屏幕的孩子,眼球后部的视网膜血管宽度更窄. 澳大利亚悉尼大学研究团队进行了此项调查.这些孩