入秋后,天气变得干燥,小孩的嘴唇、口角干燥,在口角部位易出现潮红、起疱,发生糜烂、裂口、结痂等症状,同时多伴有烧灼和疼痛感,张口时容易引发出血,医学上称“口角炎”。
为何秋冬易得口角炎?
中医学认为,燥为秋冬季主气,燥邪干涩、易耗津液。人的嘴唇上没有汗腺,不能分泌汗液补充表面水分的散失。嘴唇的润滑是依赖皮脂腺分泌的皮脂来维持的,在正常情况下,嘴唇一般不会干裂。进入秋季后,气候干燥,皮脂腺分泌减少,容易发生嘴唇干裂和疼痛。一些孩子因嘴唇干燥而喜欢用舌头舔上下嘴唇及口角,原本是想用唾液来滋润,结果越舔越干燥,甚至开裂、出血、疼痛加重,或合并感染。这是因为唾液中有蛋白质、淀粉酶等物质,舔在嘴唇上,风一吹刮,水分蒸发,淀粉酶粘在嘴唇上,反而使干燥程度更严重。
怎么预防小儿口角炎?
预防小儿口角炎,首先从饮食调节着手。有些小儿偏食、挑食,容易导致体内核黄素摄入不足。核黄素即维生素B2,是人体细胞中促进氧化还原的重要物质之一。人体如果缺乏核黄素,就会影响体内生物氧化的进程而发生代谢障碍,出现口角炎、唇炎、舌炎、黏膜皮肤干燥等。因为人体本身无法合成核黄素,因此要教育孩子不要挑食。
平日注意膳食平衡,在荤素搭配的基础上,可给孩子吃些富含核黄素的食物,如禽蛋、乳制品、大豆、胡萝卜、绿叶蔬菜等,尽量做到烹调方法合理,如淘米不要次数过多,蔬菜先洗后切、切后不要再泡在水里。这样可以避免核黄素的破坏与丢失。平时应多喝水,可多吃些有生津、止渴、滋阴作用的梨、荸荠、藕等食物。一些小儿喜欢吃桔子,但要注意,桔子芳香辛温,多食容易耗气伤津,故不宜多吃。
此外,要注意小儿面部皮肤的清洁卫生,如饭后及时给孩子擦嘴,涂些润唇膏,防止嘴角干裂;小儿有舔口唇、咬手指等不良习惯时,需及时纠正。
孩子得了口角炎,家长可用米汤给孩子洗嘴角,每日3次,有一定功效。如伴咽干唇燥,可用银耳30克,茅根、麦冬各15克,煎水代茶饮服。但最好还是能区分不同的原因,进行治疗,例如核黄素缺乏引起的口角炎,可服维生素B2和C,也可以用淡盐水清洗口角炎患处,清去结痂,待干燥后将碾成粉末的维生素B2敷在嘴角。
还有学者提出,口角炎与锌元素缺乏有关,久治不愈者,可服锌制剂,或多吃富含锌元素的食物,如香蕉、牡蛎、瘦肉等。