现在的白领面对的压力越来越大，在工作和生活中常常承受着巨大的压力，很多时候都会出现不同程度的心理疲劳。所以很多人开始有白领保健意识，因为在白领中，抑郁症和抑郁症状的比例越来越高。因此，普及抑郁症的基本常识和预防知识，对白领人士和企业的双方利益来说，有着不可替代的积极作用。
很多人不明白什么样工作的人才算是白领，其实白领的含义就是指企业和其他经营单位从事脑力劳动和管理工作的人，他们的收入一般高于其他人。白领人士往往被看作是成功的标志，他们成功背后的心理问 题却很少有人知道。白领这个人群在社会各阶层中显得十分突出，他们的心理健康状况令人担扰。
长期以来，对心理健康的意义，人们或多或少有些忽视，有些经济效益较好的单位和企业，定期为每位员工做体检，而员工的心理健康还未被引起足够重视。 当今的竞争说到底是人才的竞争，人才的“才”包括“情商”和“智商”两部分，员工的心理发生问题将直接影响到“情商”(问题严重时又会影响到智商的发 挥)，这会给单位和企业带来损失。
其实抑郁症在初期是可以通过心理调节痊愈的，只是有些白领在面对心理疲劳的时候想进行自我调节，其实这种做法只会增加病情的严重性。
