如今很多都市女性都有强迫性，没有人愿意自己有强迫症，可是都市生活压力越来越大，强迫神经症也是备受女性关注。患有强迫着的女人明知自己有时候做的事情是不合理，但是没办法，因为不能摆脱强迫症的困恼，我们一起来看看如何做好白领保健，掌握强迫症的鉴定方法，从而远离过度强迫症。
1.与正常人相鉴别：
正常人中有部分有片段强迫性症状，但他们与强迫症不同，症状并不持续，亦不影响社会功能。
2、与某些器质性疾病相鉴别：
器质性疾病伴有可以确定的器质性病变，而强迫症则不能发现器质性发病因素。
3、与精神分裂症相鉴别：
精神分裂症患者中早期也表现有强迫症状，但其强迫症状内容离奇，不可理解，不伴有明显情绪反应，缺乏意识的自我强迫和强迫体验，除了这些症状外，它还有其他症状，如思维、逻辑性方面的障碍，缺乏自知力等。
4、与恐怖症相鉴别：
恐怖的对象来源于客观现实，是对某些具体事物或处境产生强烈的恐怖情绪。如怕尖锐的利器，怕昆虫等，因此常有回避行为;而强迫症的对象起源于主观体验，其回避行为与强迫性怀疑与担心有关。
以下是强迫症的护理要点：
1.对症状做认真、细致的评估。制定出可行的护理计划。
2.掌握并熟练地应用森田疗法和行为矫正疗法，协助医生做好治疗。帮助病人体验积极的生活。指导病人改变消极的生活态度而将其行为逐渐投入到向上的、有建设性的生活中去。
3.健康教育是必不可少的内容。要帮助病人找出自身性格上的弱点。指导病人完善人格的科学方法，寻求良好的支持系统的帮助。
4.心理护理以支持疗法为主要内容。帮助病人正确对待疾病，建立战胜疾病的信心，减轻焦虑情绪。
小编碎碎念：有些女性是觉得自己的强迫症是很正常的，但是在职场中影响他人的工作就是不正常了。大多数强迫症的患者会比较担心未来会发生什么不幸，但是这个现象要和抑郁症的患者区别，希望大家多加了解强迫症的鉴定方法，做好白领保健措施吧!
