子宫肌瘤是成熟期女性比较常见的疾病，与女性的雌激素孕激素分泌有关。如果你常常性情抑郁、未婚且没有规律的性生活，那么你就要当心被内分泌失调盯梢，从而演变为子宫肌瘤。怎样预防子宫肌瘤?怎样调节内分泌?女人一定要定期做好妇科检查，健康问题不容马虎。
怎样调节内分泌
近年来，子宫肌瘤越来越偏向于未婚、内分泌失调、性情抑郁的三四十岁的中年女人。激素分泌过于旺盛，是导致子宫肌瘤的最普遍原因，而女性的上述三种行为模式，是造成内分泌紊乱、导致激素分泌过剩而影响女性健康的罪魁祸首。
未婚女性
未婚女性更容易提前进入更年期，女性一生原始卵泡数目有限，排卵的年限约有30年。妊娠期和哺乳期，由于激素作用，卵巢暂停排卵，直至哺乳期的第4～6个月才恢复，卵巢由此推迟了一定数量的排卵，有生育史的女性要较晚进入更年期。
性生活无规律
没有规律性生活吗的女性朋友很容易被子宫疾病所困扰。夫妻不和，势必伤及七情，七情内伤，气机不畅，气血失调，气滞血淤，淤积日久，则可为“症瘕”。可见，夫妻间正常的性生活刺激，可促进神经内分泌正常进行，使人体激素正常良好地分泌，而长期性生活失调，容易引起激素水平分泌紊乱，导致盆腔慢性充血，诱发子宫肌瘤。
性情抑郁
性情抑郁的女人也是被各种妇科疾病顶上的一大群体，其中尤以子宫肌瘤居多。中年女性面临着工作和家庭的双重精神压力，易产生抑郁情绪。而伴随着绝经期的到来，女性开始出现“雌激素控制期”。在这个时期中，女性自身的抑郁情绪，很容易促使雌激素分泌量增多，且作用加强，有时可持续几个月甚至几年，这同样是子宫肌瘤产生的重要原因。
怎样预防子宫肌瘤?怎样调节内分泌?女人一定要定期做好妇科检查，对自己的健康负责才能让自己有憧憬美好未来的决定性资本。身体垮了，什么都是空谈，所以，一定不能忽视健康问题的重要性。
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