每个男人都非常的在乎自己的身体健康，男人的健康重要，男人的肌肤同样重要，以前美容是女人的专利，但是现在男士美容的也非常的多，但是黑斑给男人带来的危害非常的大，那么你们知道淡斑的果汁有什么呢?
淡斑的果汁——胡萝卜汁
将新鲜胡萝卜研碎挤汁，取10-30毫升，每日早晚洗完脸后，以鲜汁拍脸，待干后用涂有植物油的手轻拍面部。此外，每日喝1杯胡萝卜汁也有祛斑作用。
因为胡萝卜含有丰富的维生素A原。维生素A原在体内可转化为维生素A。维生素A具有滑润、强健皮肤的作用，并可防治皮肤粗糙及雀斑。
淡斑的果汁——柠檬冰糖汁
将柠檬搅汁，加冰糖适量饮用。柠檬中含有丰富的维生素C，100克柠檬汁中含维生素C可高达50毫克。此外还含有钙、磷、铁和B族维生素等。
常饮柠檬汁，不仅可以白嫩皮肤，防止皮肤血管老化，消除面部色素斑，而且还具有防治动脉硬化的作用。
生活中淡斑的果汁有很多，以上就是让男人淡斑的果汁，斑给男人带来的危害非常的大，会影响男人的容貌，所以为了自己的容貌健康一定要珍惜以上的果汁，这些果汁的营养也是非常的大的
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