夜盲症这种疾病虽然在日常的时候不会给我们带来太大的影响，但是我们还是需要关注的，因为我们都想做正常人的，，但是患上夜盲症原因有哪些呢?其实中医认为引起夜盲症的最重要的原因就是我们身体缺锌造成的。
其实我们生活中主要见到的夜盲症是有三种情况引起的：
先天性夜盲症
先天遗传性眼病，夜盲症病因是由视网膜色素变性，杆状细胞发育不良，失去了合成视紫红质的功能，所以发生夜盲。
获得性夜盲症
此病往往由于视网膜杆状细胞营养不良或本身的病变引起这是夜盲症病因之一。常见于弥漫性脉络膜炎、广泛的脉络膜缺血萎缩等，这种夜盲症随着有效的治疗、自身疾病的痊愈而逐渐改善。
暂时性夜盲症
夜盲症病因是由由于饮食中缺乏维生素A、D、E或因某些消化系统疾病影响维生素A、D、E的吸收，致使视网膜杆状细胞没有合成视紫红质的原料而导致夜盲症的发生。这种夜盲是暂时性的，只要多吃猪肝、胡萝卜、鱼肝油等，即可补充维生素A、D、E的不足，那么夜盲症很快就会痊愈。
虽然夜盲症是一种不会太影响我们生活的疾病，但是我们总是希望自己的身体更加健康才会更加高兴的，所以我们在平常的生活中总是要多吃一些含锌和维生素A的食物，这样可以对于改善夜盲症有很好的效果。其实这种原因我们主要针对的是后天的夜盲症，如果是先天性的夜盲症的话，可能就需要去咨询医生了。先天形成的夜盲症我们可能没有很好的食补方法，但是针对于后天形成的夜盲症我们一定要关注的就是锌和维生素A 的补充了。
平常维生素A都是为脂蛋白的形式存在于肝脏中，当人体需要时就从脂蛋白分解出来，与高度特异性载体视黄醇结合蛋白、前白蛋白结合，形成复合物在血液中，以供眼组织、视网腊膜及其他的一些上皮组织。这一系统的运作都需要锌来参与。
此外，锌还要参与肝脏与视网膜细胞内视黄醇还原酶的组成。由此可见，锌是直接影响维生素A的代谢与视黄醇的作用。因此，对于某些夜盲症患者光补维生素A并不能见效，还须同时进行补锌才能达到效果。
当人体在缺锌会患夜盲症外，还会引发视网膜色素变性及视神经炎。因此对于这类患者应要及时补充锌。含锌的主要食有，如羊肉、牛肉、猪肉等，另类在葡萄酒中也含锌，对于老年人不要一味地吃素，也应要适当地吃一些肉类。
其实现在我们的医疗条件好了，但是我们一定还要记得的就是我们要用食补的方法来保养我们的身体，夜盲症原因有哪些我们需要很注意的。
