宫颈糜烂在女性中是非常常见的疾病。而且女性在星生活中会伤害到宫颈。所以即使一时间治疗好，但也很容易复发。下面随小编一起来看一下子宫宫颈支招：怎样可以降低宫颈糜烂复发的概率。
那么要怎样做才可以预防宫颈糜烂总是复发呢?文章从四个方面给大家一些建议，希望朋友们能够注意。
如何预防宫颈糜烂复发
1、性生活莫过早、性伴侣莫过多
现代的年轻人普遍存在着婚前性行为的现象。专家指出，过早的性生活、频繁的更换性伴侣以及性生活的强度过大(每周4次以上)，是造成宫颈糜烂不可忽视的原因。
2、性生活莫不卫生
和谐的性生活是爱情的润滑剂、婚姻的保鲜膜。未婚女子由于有处女膜的屏障保护作用，阴道内“生态环境”处于平衡状态，即使有病菌入侵，也难以兴风作浪，所以很少发生宫颈糜烂。一旦有了性生活，阴道相对处于“开放”状态。如果男性不注意性生活卫生，可以直接把病菌带入阴道，感染宫颈，从而引发宫颈炎等疾病，导致宫颈糜烂的发生。
3、切莫过度清洁阴部
女性平时应注重阴部的清洁，但很多女性却清洁“过度”了，过度的清洁不仅不会抑制病菌，反而会造成炎症的发作。过度的清洗会影响阴道正常菌群的生长，使其抑制病菌的作用下降，也可造成不同程度的宫颈上皮损伤，最终出现糜烂。
4、不可频繁人工终止妊娠
人工终止妊娠时很多女性解决意外妊娠的方式。然而很多女性尤其是年轻的女性自我保护意识淡薄，在享受爱情的同时，没有做好避孕工作，导致一而再、再而三的做人工终止妊娠手术，专家指出，反复的做人流手术会造成女性宫颈不同程度的损伤，给病菌有机可乘，引发宫颈炎。由于炎症的刺激，局部分泌物增加，宫颈长期浸渍在炎症的分泌物内，就会引起宫颈糜烂，使女性进入亚健康状态。因此，建议女性一定要做好避孕工作，尽量减少人工终止妊娠次数。
对于子宫宫颈的各种疾病预防，很重要的一个方面就是性生活的保健。性生活对女性的生殖器官的伤害较男性要大。所以为了自己的身体，性生活方面一定要多加注意，房事前后做好准备和善后。
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