大家都知道，子宫保健是一个备受女人关注的话题，而宫颈糜烂是女性朋友们常见的妇科疾病，因为患上宫颈糜烂的女性时刻需要注意怎么保养子宫，长期受到炎症的影响的女人害怕宫颈糜烂会危害女性宫颈的健康。所以，专家提醒女人要注意一些日常的生活习惯，这样也可预防宫颈糜烂的发生。那么，小编给大家介绍一些在日常生活预防宫颈糜烂的方法!
引起宫颈糜烂的原因：
1、反复人工流产
由婚前性行为导致多次的人工流产、诊断性刮宫、宫颈扩张术等妇科手术，都可能导致宫颈损伤或炎症，然后引起宫颈糜烂的发。
2、不洁性生活
由于年轻人没有稳定的经济来源，加之婚前性行为大多处于隐秘状态，无法创造稳定、洁净的性生活环境，因此患病的几率会大大增加。
3、由於月经量过多，经期延长 ，子宫颈的鳞状上皮浸渍在碱性分泌物及经血中，长期经受刺激形成炎症。或因先天生糜烂雌激素水平下降，宫颈充血，颈管柱上皮增生下移使宫颈成糜烂状。
预防很重要
宫颈的定期检查很有必要，不是为了预防宫颈糜烂，而是为了预防宫颈癌。宫颈癌的发生与人乳头状瘤病毒(HPV)的感染有关，有些高危型HPV感染患者，在宫颈鳞柱交界区持续感染时，容易发生癌前病变和宫颈癌。
宫颈癌自从有了宫颈刮片以后，死亡率有了大幅度的下降，关键就是提前预防和治疗。目前推荐21岁以后的女性应该每年进行一次宫颈刮片检查，30岁以后，可以联合作HPV检查，如果连续3次HPV和宫颈刮片检查都阴性，可以间隔时间延长到3年检查一次，65岁以后可以停止筛查。
预防宫颈糜烂应注意以下几点：
1、讲究性生活卫生，适当控制性生活，坚决杜绝婚外性行为和避免经期性交。
2、及时有效地采取避孕措施，降低人工流产。引产的发生率，以减少人为的创伤和细菌感染的机会。
小编碎碎念：女性患有子宫疾病是跟平时习惯有关系，但是，我们也要提高警惕，观察自己身体的变化，比如有些女性的月经周期过短，或者月经期持续较长者，应予积极治疗。女性一旦身体有问题就得定期妇科检查，以便及时发现宫颈炎症哦。
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