一个女人的外在魅力与形象的造就，很大程度上依赖于丰满，健康的乳房，乳房代表着女性的最核心魅力。乳房也是女人独一无二的象征，丰满的女人乳房肯定是大家所喜欢的了，但小胸女人也有很多呢，别以为小胸只是乳房发育有问题，其实它能暗示你的健康状况呢!那么，怎么做好乳房保健让自己的胸部丰满到让自己充满自信呢？
1、脏腑有状况
如果你发现你的胸部很是干瘪，其实可能不仅仅只是发育的原因。因为胸部发育不良，说明肾阴不足，气血不足。若乳晕黑、有增生都显示脾胃虚弱，消化、吸收、转化、代谢能力都不够。另外，肝藏血不足会导致月经量不多，子宫血供应不够，胸部自就会缺少气血的濡养，就达不到丰满的效果。
2、女性魅力减少
我们不能一概而论说平胸女人就没有女性魅力，但必须承认的是，就当下的审美观而言女人的胸部是最大的生理特征，小胸女人都会有自卑的情结，没有丰满的胸部怎么会有女人应有的资本，更不要谈女人魅力了。
3、影响夫妻生活质量
在夫妻生活之中，乳房扮演着一个很微妙的角色，她是女性在性中获得满足的推动剂。小胸女人性生活不容易达到高潮，乳房的敏感度是建立在乳房的健康的基础上的，想想，干瘪的乳房，怎么会有感觉呢?要想经营一个健康和谐的家，女人还得从丰胸做起。
4、易患乳腺疾病
除了对生活细节的不如意之外，平胸女孩还有可能更容易遭遇疾病的威胁。胸部不丰满健美的女人往往会存在乳腺疾病的隐患，增生、结节、纤维瘤、乳腺癌也会在健康的胸部发生。近些年陈晓旭死于乳腺癌，让人痛惜不已，本应风华年龄，却因乳腺疾病早早离开，因此女人不要小觑乳腺疾病，要提高丰胸护胸意识，经常按摩胸部，爱惜自己的胸部，才能做健康的女人。
