木瓜美白抗衰老的功效与作用

  说到木瓜,很多MM回想到它丰胸减肥的功效,可是木瓜丰胸说法并不真实,而虽然减肥功效不错,但是说到真正木瓜的功效与作用,还要数它的美容效果最佳。下面就来看看对于美容,木瓜的功效与作用都有哪些吧。

  NO.1 木瓜生姜汁

  原料:木瓜2个,1厘米生姜根。

  制作方法:将木瓜去皮、洗净去子,将生姜擦洗干净,榨汁后立即饮用。

  功效:此汁饮具有瘦身、丰胸、养颜、延缓衰老的功效。

  NO.2 木瓜面膜

  原料:木瓜

  制作方法:将木瓜捣烂按照1:1的比例浸泡于水中,存放7~10天后滤去渣滓,然后用纱布蘸着涂抹于面部。或者将木瓜切成细丝后直接均匀地敷于脸部即可。

  功效:促进皮肤表层角质代谢,及时补充水分,让肌肤重新变得白里透红。

  NO.3 木瓜橘子汁

  原料:木瓜1个,橘子130克,柠檬50克。

  制作方法:先将木瓜削皮去子,洗净切碎,捣烂取汁备用;再将橘子和柠檬切开,挤出汁液与木瓜汁混合,搅匀即成。

  功效:此汁饮具有美白肌肤、延缓衰老之功效。

  

  NO.4 木瓜综合果汁

  原料:木瓜100克,香蕉1/2根,柳橙1/2个,牛奶150毫升,冷开水50毫升,适量冰块。

  制作方法:香蕉剥皮,柳橙削去外皮,剔除子,木瓜去子挖出果肉把这些水果放进果汁机,加入牛奶和冷开水,搅拌打均后倒入装有冰块的杯中饮用。

  功效:此汁饮具有美白肌肤、清除体内毒素的功效。

  NO.5 木瓜美容霜

  原料:木瓜、鲜牛奶

  制作方法:将木瓜切细加水适量与砂糖一同煮至木瓜烂熟,再将鲜牛奶兑入煮沸即可服用。

  功效:此方有美容护肤、乌发之功效,常饮可使皮肤光洁、柔嫩、细腻、皱纹减少、面色红润。

  NO.6 银耳炖木瓜

  原料:银耳25克,木瓜1个,冰糖适量。

  制作方法:把银耳用清水泡2个小时,木瓜去皮,去籽,切块,连同银耳一起放入炖锅内,加适量冰糖和水,炖1小时后材料入味即可。

  功效:滋润养颜。经常食用能养阴润肺,使皮肤得到滋润,防止皱纹过早出现,保持皮肤幼嫩,延缓衰老。

  

  NO.7 清蒸木瓜

  原料:木瓜1个,水发银耳、莲子、百合、龙眼肉、枸杞子各少许。

  制作方法:将木瓜切成两半挖去黑子,再把各种材料洗净并滤去水分,放人两瓣木瓜内,上笼用旺火蒸制15分钟即可。

  功效:长期食用可起到美白肌肤的作用。

  NO.8 清炖冰糖木瓜

  材料:木瓜,冰糖,水 。

  制作方法:将木瓜去皮,去籽,切块,把所有材料一起放入锅内炖20分钟即可。

  功效:有效补充人体的养分,增强机体的抗病能力。

  

  NO.9 木瓜炖鱼

  材料:青木瓜1个,鲜鲫鱼1条,水4碗,盐少许。

  制作方法:先将猪油放入锅里,融化后,把鲫鱼放进去,炒2分钟后把水倒入,水沸腾后放入木瓜,先以大火煮开,再转小火炖约半小时,并加少盐。

  功效:尽快排出体内毒素,对于由内到外清爽肌肤。

  NO.10 木瓜牛奶露

  原料:木瓜150克,牛奶1大杯,碎冰块适量,糖1小勺。

  制作方法:将木瓜去皮,切成小块放人果汁机中,再加入鲜奶和糖,中速搅拌几分钟即可。

  功效:此饮新鲜香浓,可防止肌肤水分流失,发挥长时间的滋润效果。

2024-10-23 09:42:14

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在我们现在日常生活中木瓜属于常见的水果,它不仅有很高的营养价值还有其他的功效.由于它的味道不是很好闻,所以大家并不经常食用.木瓜的功效与作用到底有哪些呢,孕妇能吃木瓜吗以及木瓜怎么做口感最好?想必大家对这些问题都很好奇,那下面就由小编给大家简单介绍下吧! 木瓜的药理作用 1.健脾消食:木瓜中的木瓜蛋白酶,可将脂肪分解为脂肪酸;现代医学发现,木瓜中含有一种酵素,能消化蛋白质,有利于人体对食物进行消化和吸收,故有健脾消食之功. 2.抗疫杀虫:番木瓜碱和木瓜蛋白酶具有抗结核杆菌及寄生虫如绦虫.蛔虫.鞭

女人吃木瓜的功效与作用有哪些

木瓜是很多女人用来丰胸的食物,木瓜又被称为是番木瓜,不仅仅是味道很好,同时木瓜的功效与作用也是很多的,女人是比较适合是木瓜的,所以一定要了解清楚吃木瓜的功效与作用有哪些,这样才能吃的更健康. 1.木瓜可健脾消食:因为木瓜中含有蛋白酶,这种物质可以帮助分解身体里的脂肪酸,另外木瓜中还还哪有一种酵素,可以消化饮食中的蛋白质,有促进食物消化吸收的作用,同时木瓜还有健脾胃的作用. 2.吃木瓜可以抗疫杀虫:中医提醒木瓜中的番木瓜碱和木瓜蛋白酶具有抗结核杆菌及寄生虫如绦虫.蛔虫.鞭虫.阿米巴原虫等作用,故可

木瓜的功效与作用都有哪些

木瓜是一种大家极为熟悉的美味水果,尤其是具有非常好的丰胸效果,因此在女性的饮食中具有非常重要的地位.但是除此之外,木瓜的功效与作用还有很多.下面我们来看一下木瓜的功效与作用都有哪些. 木瓜的功效与作用一.木瓜富含维生素c,具有较强的抗氧化,延缓衰老的效果 木瓜中含有丰富的维生素c,具有很强的抗氧化功效,能够有效清除体内的自由基,具有延缓衰老的功效. 木瓜的功效与作用二.木瓜富含番木瓜碱,具有抗肿瘤功效 木瓜中含有丰富的番木瓜碱,放木瓜碱具有很强的抗菌作用.尤其是对肺炎双球菌和结核杆菌有非常明显的

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