月经量少也是大家很常见的月经不调的症状，月经不调是很过女人面临的问题，也有很多的女人即将步入月经不调的行列，导致女人月经不调的原因很多，往往使大家在毫无察觉的时候，月经就出现了状况，因此月经量少的食疗方法可以帮助大家。
下面就是月经量少的食疗方法，一共有五种治疗月经不调的方法，方便大家的选择，但女人一定不要胡乱的选择呀，要选择适合自己体质的食疗方法才对。
[方1]
当归、益母草各30克，川芎、桃仁、甘草、丹皮各10克，炮姜5克，白蜜肋毫升。
前7味加水500毫升，煮取300毫升，去渣，加白蜜收膏。每服30毫升，日3次。
本方适用于血瘀之月经过少。
[方2]
牛膝20克，猪蹄250克。将猪蹄治净剁开，与牛膝同置锅内，加水适量炖熟(加米酒50克更佳)，趁热食。
本方适用于瘀血停滞所致月经过少。
[方3]
砂仁20克，发酵面3000克，白糖1100克，熟猪油1000克，苏打20克。将砂仁去灰、壳，洗净烘干研末。白糖、砂仁末、苏打粉放人发面中反复揉匀后放几分钟，再进行揉匀;搓成长圆条，切成80个面剂，立放于案板上依次排好刷熟猪油做成荷叶形，人笼旺火开水锅内蒸10分钟。
本方适用于痰湿所致之月经过少。
[方4]
地梢枝、棉花根各30克，茄子根20克，莲蓬30克，鸡1只。将药物与鸡一起炖，1日1次，连服7日。
本方主治月经过少。
[方5]
小血藤30克，大血藤、连钱草、水菖蒲各20克。将前药煎汤，每日3次。
本方主治月经过少。
这些月经量少的食疗方法，都是主治女人的月经量少，大家都是知道，术业有专攻，而主治女人月经量少的方法正是切中要害，因此对月经不调的症状一定是药到病除，上面的方法也有适合体质不同的人群，因此大家一定要看仔细最为重要。
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