宝宝腹泻是很多的妈妈最担心的一件事情，其实很多的宝宝的腹泻都是因为饮食的喂养不当所引起的，很多新妈妈们因为没有经验，所以难免会有一些喂养的不当。所以今天小编要提醒大家的就是，宝宝腹泻的调养一定要掌握。
1.调整饮食
母乳喂养的孩子如果发生腹泻，不要轻易断母乳时，可缩短每次喂奶的时间，让孩子吃前1/2～2/3的乳汁，因为母乳的前半部分主要含蛋白质之类的物质。而母乳的后半部分主要含脂肪之类的物质，不易消化，所以可以把这部分乳汁挤出来倒掉。如果孩子是用牛奶喂养的，这时就不宜喂全脂奶，而应喂脱脂奶。脱脂奶可以在家里自己做，牛奶烧开再冷却后，用筷子把表面一层奶皮挑起来扔掉，反复三次，就成了全脱脂牛奶。不过，等宝宝腹泻好转后就不宜再喂脱脂奶，以免发生营养不良。
2.食物止泻
1、焦米汤
先把米粉或奶糕研成粉，炒到颜色发黄，再加适量的水和糖，然后烧成糊状就可以了。米粉加水以后再加热，就成了糊精。糊精容易消化，它的炭化结构有较好的吸附止泻作用。
2、胡萝卜汤
胡萝卜是碱性食物，所含的果胶能促使大便成形，吸附肠黏膜上的细菌和毒素，是良好的止泻食物。制作方法是，将胡萝卜洗干净，对切开，去掉茎，然后切成小块加水煮烂，再用纱布把渣过滤掉，最后加水(按500克胡萝卜加1000克水的比例)加糖烧开就可以了。
上面的这些饮食调养的方法就是宝宝腹泻的时候最需要的一些健康饮食的方式，所以妈妈们一定要注意。当你的宝宝有腹泻的想象的时候，一定要采取科学健康的方式去喂养你的宝宝，这样才能让你的宝宝早日恢复健康。
