久咳不愈怎么办?如果说家里有这样的病人的话，每天听着他咳嗽心里肯定都会觉得很揪心的，所以很多人都想要知道久咳不愈怎么办这个问题的答案的，虽然咳嗽很常见，但是如果久咳不愈我们心里还是会有很多的不舒服的，需要警惕的是我们不要再随便在药店里买一点药就想好了，应该引起我们的重视的。
久咳不愈特别是很频繁很剧烈的咳嗽会影响我们的工作和生活的，严重的还会引起一些呼吸道、心血管、肠胃病或是神经系统等并发症的，曾经有一个女患者因为咳嗽就导致了小便失禁了，严重的影响了这位患者的心理和自信心，错点就有轻生的结果了，所以这种病症不可以小觑的。
如果想要解决久咳不愈怎么办，日常有三个方面是很重要的：
1、有规律的饮食 如果是久咳不愈的人一定要注意日常的时候饮食清淡，经常的吃一些新鲜的蔬果，像是西红柿、黄瓜、胡萝卜等，可以给人提供更多的营养，提高身体的抵抗力，平时的菜肴要注意不能过咸也不要太油了，因为油腻的食物会让人身体生痰，也不能吃肥肉荤腥的食物，另外需要提醒的就是不要多吃辣椒和生姜等刺激性的食物。
2、注意室内的温度和湿度 室内的温度过高或是过低，都会对于人体的抗病能力有一定的危害的，所以日常的时候温度控制在25度左右;另外室内的湿度对人体也是很重要的，一定的湿度有助于呼吸道黏膜活动，有利于把气管内壁的尘埃排出，如果室内温度过干的话，就容易让人的痰液咳不出，所以室内的湿度最好控制在60%～70%。
3、室内的通风很重要，如果室内的空气不能流通的话，就容易导致我们室内的一些病菌不能排出，对于人体是很不利的，所以经常的要注意保持室内的空气新鲜，这也是我们对久咳不愈怎么办很重要的方面。
推荐家庭护理久咳不愈的方法
1、清气化痰茶治咳嗽痰多
百药煎30克，细茶30克，荆芥穗15克，海螵蛸3克，蜂蜜适量。研细末为丸，每次3克，加蜜沸水泡。治咳嗽痰多。
对于现在人来讲慢性咽炎好像已经不是病症了，我们身边很多人都有这样的情况，但是都懒得理他了，其实这种感觉我们都知道是很不舒服的，嗓子里总是感觉有东西出不来，说话的时候也感觉不舒服，所以我们日常的时候要注意调理的，推荐胖大海和菊花茶来缓解慢性咽炎的症状了。
2.胖大海茶
准备胖大海3枚，适量的冰糖。先把胖大海用温开水洗干净，然后用开水把胖大海和冰糖放在一起泡15分钟，每天和一次，当茶和就好了。这种方法有很好的清热解毒，利咽润肺的功效，主要适用于急慢性咽炎、喉炎、扁桃体炎，症见咽喉肿痛，或咽痒作咳。
3.菊花茶
鲜菊花、鲜茶叶各30克(干品各15克)。上2味剪碎，共捣取汁，用凉开水40毫升冲泡即可。干品则煎汤代茶。每日1剂，不拘时饮用。本方具有清热利咽、消肿止痛的作用。主治急慢性咽喉炎，咽喉肿痛，刺痒不适等症。
4.金橘茶
到了秋天时候会有很多的金橘的，所以可以准备金橘500克，食盐100克。将金橘略晒(皮软为度)，盐渍贮瓶中，存3~6个月。每次取盐渍金橘3~5枚，洗去表面盐粒，捣烂，加白糖适量，用开水泡饮。虽然好像方法有些复杂了，但是有治病的功效就好。可治食欲不振、久咳不愈、小儿百日咳，也可防治感冒。
5.金橘露
金橘500克，洗净捣碎，水蒸，收集水蒸气蒸馏液2000毫升装瓶备用。每服20~30毫升。主要治疗的是胃病、疝气、慢性气管炎、伤酒口渴、口臭等。
6、川贝雪梨炖冰糖水
把梨切碎，冰糖适量、川贝、水。做法是先把10粒弄碎的川贝加水适量文火炖1小时，之后加入雪梨少许、冰糖、水再用文火炖20分钟。主要针对的是燥热咳嗽。
7、生姜红糖水
准备带着皮的生姜5片，红糖适量。首先将带皮生姜和红糖加适量水，炖10-20分钟。主要针对的就是风寒咳嗽。
8、杏仁枇杷苏叶水
北杏仁10克、枇杷叶15克、苏叶15克、蜜枣2粒。做法是把这些材料合在一起加适量水文火炖煮30分钟即可。主要针对的是风热咳嗽。
对于久咳不愈怎么办，肯定有很多人一直都是很发愁的，所以我们从现在起就开始用上面的方法来改善自己的身体咳嗽的体质吧。
