时间是过的最慢也是最快的，无论是谁都无法逃脱时间的法则。随着时间的流失，女性朋友们就要面对“更年期”这熬人的日子了。那么女性更年期都有什么症状呢?一下就是专家们做出的解释。
更年期无论开端迟早、历时多久，总可分红绝经前期、绝经期(月经中止)和绝经后期(月经中止1年今后)，并以卵巢功能的逐步阑珊至彻底不见为标记。更年期是妇女从性成熟期(生育期)逐步进入老年期的过渡期间，他是人体变老进程中的一个重要并且生理改变独特显着的期间。90%以上的妇女都会呈现不一样程度的表现，影响小我安康和生计质量。具体表现：
1、30岁左右：皮肤明显出现色斑，松弛、晦暗无光、毛孔粗大、粗糙、痤疮不断等不正常现象的女性。
2、30-40岁之间：出现内分泌紊乱，如月经不调、乳房下垂、外阴干燥、性欲减退等女性第二性症明显衰退、减弱者以及出现更年期症状的女性。
3、40-55岁之间：出现失眠、多梦、盗汗、潮热、烦躁易怒、精力体力下降、记忆力减退、骨质疏松等更年期症状的女性;
4、55岁以上：更年期女性常见哪些临床表现?肾功能大幅下降，卵巢基本萎缩的中老年女性。通常来说，绝经后的妇女在更年期会出现以下四大症状：
一、潮热——是更年期女性经常遭遇的症状。
二、心悸——也就是心慌，也是更年期最常见的症状之一。
三、精神、神经症状表现异常。
四、腰酸背痛——是更年期妇女骨质疏松的早期症状。
进入更年期的女性需要注意自我调节，养成良好的饮食习惯不要偏食，粗细搭配;避免过饱，尤其是糖类和动物脂肪多了会使身体过胖，加重心脏的负担并发生动脉粥样硬化;按时用餐，忌暴饮暴食，蔬菜和粗粮当中含有较多的纤维素和半纤维素，具有通便、预防痔疮及大肠癌的作用。另外，女性更年期期间应尽量减少脂肪、胆固醇、盐和酒等四种物质的摄入，要少吃过咸的食物，不宜吸烟、喝酒和咖啡。
在看了以上的介绍之后，相信大家已经找到了关于“女性更年期症状”问题的答案。由于更年期综合症危害很大，专家提醒如果出现有更年期的症状表现，一定要及时到权威医院进行治疗。
