五点辨别帮你选购好的酸奶

  如何选购酸奶?现在许多人都很爱喝酸奶,不仅仅因为它的味道好喝,更因为它的营养丰富,健康饮食对身体很有益处。但人们在选购的时候就常常范难了,各种各样的酸奶,买那一个好呢?

  酸奶的选购

  选购酸奶要注意五点。

  一是要选择规模较大、产品质量和服务质量较好的知名企业的产品。

  二是酸奶可分为纯酸奶、调味酸奶、果料酸奶,购买时要仔细看产品包装上的标签,特别是配料表和产品成分表。

  三是要认真区分酸奶和酸牛奶饮料,酸牛奶饮料的蛋白质、脂肪的含量较低,一般都在1。5%以下。

  四是在食用时应仔细品尝。优质合格的酸奶凝块均匀、细腻、无气泡,表面可有少量的乳清析出,成乳白色或淡黄色,气味清香并具有弹性,呈凝块状。搅拌型酸奶由于添加的配料不同,会出现不同色泽。变质的酸奶,有的不凝块,呈流质状态;有的酸味过浓或有酒精发酵味;有的冒气泡,有一股霉味,有的颜色变深黄或发绿。另外,用注射过抗生素的牛产的奶生产酸奶会致酸奶不凝,乳液发甜。

  五是由于酸牛奶产品保质期较短,一般为一周,且需在2 ℃~6 ℃下保存,因此选购酸牛奶应少量多次。

  如何选购酸奶?健康饮食酸奶,就要适当选择合适的酸奶,本文就为你倾情介绍了选购酸奶的五点辨别方法,依照这五点辨别方式,相信就能买到你满意的酸奶了。以后再也不愁酸奶怎么买了。

推荐阅读:鉴别橄榄油纯度的方法

2024-09-20 00:36:05

Related Articles

辨别好牛奶的几种方法

辨别好牛奶的几种方法
如何辨别牛奶的好坏?牛奶一直以来都是人们欢迎的饮品,常常将其放在早餐是饮用,配几片面包方便又健康.大人们常常选购好的牛奶给家里的老人小孩饮用,那么好的牛奶就是哪些比较贵的牛奶了吗? 在挑选时,除了选大品牌,挑没有任何添加剂的"纯牛奶"以外,还要仔细看配料表,同等价位产品,选择脂肪含量高的.一般原料奶的脂肪含量越高,质量就越好.因为跟蛋白质不一样,脂肪极少出现人工添加化学物质的情况.而蛋白质含量高不代表牛奶质量一定好. 买回家后,大家可以通过以下方法来判断牛奶的质量.首先,好牛奶颜色乳白

四招帮你挑选健康的枸杞

四招帮你挑选健康的枸杞
如何挑选到健康的枸杞?枸杞是非常好的补品,在众多的补品中,枸杞在市场上的卖价相对来说比较低,因此尤其受到大众的欢迎.许多黑心商家为了销量美化枸杞,影响人们健康饮食枸杞,本文就教大家辨别健康的枸杞. 枸杞是滋补调养的良药,但"美容"后的枸杞会有害健康 枸杞子是我国法定的药食同源物品,现实生活中枸杞子更多被作为养生保健食品而用于泡水.泡酒.入菜或煲汤.中医很早就有"枸杞养生"的说法,认为常吃枸杞子能"坚筋骨.耐寒暑".所以,它常常被当作滋补调养和抗衰

谨慎选购那些贴标签的食物

如何从标签上判断食物的好坏?现在因为污染太严重了,食品的安全不仅是有关部门注重的事,也是消费者注重的事,许多消费者在选购食物的时候学会了看标签,但有时候标签也不一定能保证食品就是安全的. 1.成分表用小字印刷.美国公共利益科学中心2010年一份名为<食品标签混乱>的报告指出,很多食品标签的成分表通过小字印刷.密集排版等手段故意让其"不清不楚".一些商家甚至故意采取与背景颜色相混淆的不同色彩印出食品成分表,或者在外包装的褶皱处印出成分表,让消费者一时难以识别. 2.保健误导.

枸杞被污染购买需谨慎

枸杞被污染购买需谨慎
购买枸杞时如何判断是否被污染?现在市场上卖的许多东西,都不再似从前那么干净了,大多都被添加了些什么,或是被什么严重污染过了.这时候若要健康饮食,我们就必须擦亮眼睛辨别真伪了. 晒干枸杞爆隐患 硫磺熏出鲜红色 在市场上购买晒干枸杞,不少人都会发现,商家销售的枸杞一家比一家的颜色更鲜艳,卖相个顶个的好.精明的人马上就会有担心:"这些颜色艳丽的枸杞不会是被商家染过色吧?"事实上,市面上这些色彩鲜亮的枸杞绝非染色那么简单--而是被用硫磺熏过. 早在去年8月,央视就曾曝出鲜红的晒干枸杞是由超标的

吃什么食物可以保护心脏健康

无论是冠心病,还是其他心脏疾病,它们的出现,都说明你的心脏已经不再健康,需要注意养生保健了.从健康饮食的角度分析,有一些食物经常食用,就能起到保护心脏健康的作用.下文就介绍了一些具体食材. 1.三文鱼 三文鱼我们都爱吃,没想到的是它竟然可以带来好心情.事实上,鱼肉中富含脂肪酸,能在你神经紧张时,将体内的皮质醇和肾上腺素剂量死死地控制在一定限度之内.而三文鱼正是脂肪酸的最佳来源之一. TIPS:建议一周食用三次三文鱼鱼肉,足以帮你应付那些压力荷尔蒙在体内激增的日子,此外,还能有效地保护好你脆弱的小

选购酸奶的小妙招您知道几个

很多MM都喜欢喝酸奶.酸奶不仅好喝,对身体还有很大的好处.比如好多MM都用吃酸奶来解决瘦身问题,还有很多人都用酸奶来美容.效果都很好.那么在说到选购酸奶的问题上,大家都不知道该买什么样的酸奶好.现在我们就来帮您选购酸奶. 选购酸奶的小窍门:酸奶具有口感好.营养价值很高等特点 ,但其质量标准有较高的要求.据国家所颁标准 ,纯酸奶 :①脂肪含量 :全脂产品不小于 3. 1% ,部分脱脂产品为 1%-2 % ,脱脂产品不大于 0 . 5 %.而调味酸奶脂肪含量标准为 :全脂产品不小于 2. 5 %.部

酸奶品种繁多到底如何选择

现在市面的的酸奶的种类是越来的越多,老酸奶,益生菌的,各种口味的.让人完全不知道怎么去挑才好,很多人都是凭着自己的口味去挑选自己喜欢的酸奶.但是这样的到底是不是适合自己的呢?下面我们来看看怎样选购适合的酸奶. 目前市场上常见的两种酸奶制品,一种是由鲜牛奶添加两种菌类后,发酵制成的传统酸奶;另一种是在前者发酵的基础上,又添加了另外两种乳酸菌类的益生菌酸奶,其在标识上通常有"益生菌"字样. 传统酸奶是不含有活性乳酸菌,但是非活性乳酸菌的酸奶也是有营养价值的,因为在乳酸菌发酵过程中,消耗掉了

饮用酸奶有哪些注意事项

饮用酸奶有哪些注意事项
很多朋友都爱喝酸奶,的确,酸奶味道好,营养价值丰富,适合经常饮用.从中医的角度考虑,喝酸奶看似简单,实际上也是要讲究方式和方法的.如何喝酸奶才正确?下文介绍了一些,饮用酸奶注意事项. 一.酸奶和酸奶饮料不是一回事儿 如今,不仅酸奶的品种琳琅满目,而且酸奶饮料也层出不穷,你很有可能把不是酸奶的"酸奶"买回了家.酸奶是由优质的牛奶经过乳酸菌发酵而成的,本质上属于牛奶的范畴;而酸奶饮料,只是饮料的一种,不再是牛奶.二者的营养成分含量差别很大,酸奶饮料的营养只有酸奶的1/3左右.按照乳品行业的

观女性五指可显示女性健康

现在都市人越来越追求养生了,养生不仅能让你的生活越来越好,更重要的是对身体好.大家都知道身体是革命的本钱,只要身体养好了,就什么也不用愁了.女人通常最多病痛的了,那么做为一个女人更要学会如何养生,保健康,观女性五指可显示女性健康. 中医认为,五指能够反映出五脏六腑的盛衰.因为手指的形态改变与疾病有着密切的联系,观察手指的变化来判断疾病是中医掌纹诊病的不可缺少的步骤之一. 中医养生教你观五指看女人健康: 一.拇指反应心脑血管疾病 1.拇指鼓槌状,则容易患先天性心脏病或支气管扩张等胸部疾病. 2.拇