一般在深秋开始，很多人不畏严寒都开始了熟悉水性，以便在冬季游泳的时候能够适应，冬泳之后会让人红光满面，让人羡慕不已，但是高血压病人冬泳却要注意两个方面，我们看看专家的介绍高血压病人冬泳要注意些什么。
人的血管就会因为外界环境气温的不断下降和频频入侵的冷空气的刺激而收缩，血压也会随着血管的收缩而升高。如果再脱掉保暖的衣服，跳进冰冷的水中，更会使血管受到突发巨大温差的严重刺激，导致血压发生不正常的急变现象。由于约大多高血压患者的年龄都比较偏大，脑血管都会有不同程度的硬化和伴有高血脂等疾病，所以，高血压患者是不宜参加冬泳活动的。
也许有人要问，不少患有高血压的人在参加冬泳后，不是活得好好的，没有出现什么问题吗?因为不同的人，血管弹性各不相同，就像我们常用的弹簧一样，虽然使用的时间一样长，但的有弹簧弹性仍然不错，而有的却没有什么弹性了。人的血管也是一样，有的人血管弹性好一些，而有些人的血管硬化较快，没有什么弹性。不同的血管，所能承受的压力也会有所不同，在同样受到寒冷刺激的情况下，弹性不好的血管，就会危及人的生命，有些有会因脑血管病发作，而留下偏瘫等后遗症，血管弹性好的人，则可以安然无恙。
温馨提示：冬季是高血压的高发季节，天气渐冷，人的血管会因气温的降低而收缩，血压也随之上升，所以要多注意，高血压病人冬泳要注意些什么?更多的保健常识敬请点击相关文章。
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