见到凳子坐下就是了，只要坐得稳就好了，不需要太多要求，以上怕是广大男性对凳子的看法。可谁又会想到，一张小小的凳子可能与你的身体息息相关，久坐凳子或会影响男性健康。久坐于不适合你的凳子之上，那久坐凳子或会影响男性健康，特别是性功能。
久坐凳子或会影响男性健康，冷热、软硬不适也许会成为男性硬伤。
一、过冷过热都不适
从生理角度说，男人的私处对温度的要求是相当苛刻的。前列腺对温度十分敏感，寒冷刺激可使盆底肌肉痉挛，诱发前列腺炎。另一方面，睾丸怕热，当温度高于35摄氏度时，会降低精子质量，进而影响人的生殖 功能。因此，男性冬天在户外散步、锻炼时，最好随身带一块坐垫，不要累了就直接坐在冰冷的板凳上。另外，桑拿房、淋浴室这种热地方，男性也最好少去。
二、过软过硬也不宜
除了温度的要求处，软硬的不宜同样会影响男性健康太硬的板凳会加大盆腔器官受挤压的程度，时间长了会引发盆底肌肉功能异常、前列腺充血，进而导致前列腺炎。因此，常骑自行车的男性要调整好车座的高度，并用坐垫降低车座的硬度，以避免前列腺受压。太软的沙发则会使男性的整个臀部都陷进去，这也加大了挤压力度;而且阴囊被包围受压，不能正常调节温度，以致睾丸的温度上升，生殖功能受到影响。所以如果家中沙发太软的话，最好铺上一块稍硬的坐垫。
凳子的要求很高，可同样久坐不动同样会危害男性健康。因此，像出租车司机、办公室一族的男士，最好每隔40分钟就起来活动8―10分钟。尤其是出租车司机，不仅坐的时间 长，座椅温度也被发动机烘得很高，一直坐在车里对前列腺和睾丸都没有好处。因此，司机师傅们可以考虑每拉几个客人，就停下车来，呼吸一下新鲜空气，活动一下关节。
相信广大读者看到这篇文章都不禁感叹，一张小小的凳子已经蕴藏莫大玄机，久坐凳子或会影响男性健康，只有冷热适中、软硬适宜的凳子才有利于男性端坐于上。不过就算凳子坐得再舒适，也不能坐太久啊，站起来运动一下才更有利于中青年保健。
